വികലമായ ബ്രൗസിംഗ് വൈകല്യങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തി നിങ്ങളുടെ സമയം നിയന്ത്രിക്കുക
ഇത് നിർവ്വഹിക്കുക: ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട ചുമതല നേടുവാൻ ഉദ്ദേശിച്ചാണ് നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ പോകുക. പക്ഷെ, നിങ്ങൾ ഇ-മെയിൽ, ഫെയ്സ്ബുക്ക് , അപ്ലിക്കേഷൻ / സോഫ്റ്റ്വെയർ അപ്ഡേറ്റുകൾ, ബ്രൌസർ ടാബുകൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സെലിബ്രിറ്റിയുടെ ട്വീറ്റ്സ്റ്റോർ, നിങ്ങൾ ഇന്നലെ ഓൺലൈനിൽ ചെയ്യേണ്ട കാര്യം എന്നിവ നിങ്ങൾ മറന്നുപോയി.
നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഓൺലൈനിൽ എന്താണ് പോയതെന്ന് ഓർക്കുന്നതിന് 45 മിനിറ്റ് ഇടവേളകളിൽ നിന്ന് നിർത്തുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തിയ ഏതെങ്കിലും ടൈം മാനേജ്മെന്റ് ആപ്ലിക്കേഷനോ വെബ് ഉപകരണമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് വലിയ കാര്യമായിരുന്നില്ലേ?
ഫലപ്രാപ്തിയില്ലാത്ത ബ്രൌസിംഗ് ശീലങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ മതിയായ അല്ലെങ്കിൽ അച്ചടക്കമില്ലാത്തവർക്ക് ഓൺലൈനിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരു പ്രശ്നമാകാം, എന്നാൽ ഏറ്റവും ആകസ്മികസ്ഥാനത്ത്-ഒരാൾ പോലും സ്വയം ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഉപയോക്താവാകാൻ സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. സമയം മാനേജുമെന്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ, ബ്രൌസർ എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ എന്നിവ പോലെയുള്ള ടൂളുകൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ മാത്രം വലിയ സഹായമാകും.
ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്: എൻഡ്ലസ് ഇന്റർനെറ്റ് ബ്രൌസിംഗ് സൈക്കിൾ എങ്ങനെ തകർക്കാം
നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ വെബ് ഉപയോക്താവാകാൻ ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു (അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി) ഡൌൺലോഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക.
10/01
റെസ്ക്യൂ ടൈം
നിങ്ങളുടെ സമയം ബ്രൌസ് ചെയ്യൽ വെബ്സൈറ്റുകളും ആപ്ലിക്കേഷനും ചെലവഴിക്കാൻ ഡെസ്ക്ടോപ്പിനും മൊബൈൽ വെബിനും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ജനപ്രിയ ടൈം മാനേജ്മെന്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളിലൊന്നാണ് RescueTime. ഒരു സൗജന്യ അംഗത്വം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ സമയം എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും, പ്രതിവാര, ത്രൈമാസ റിപ്പോർട്ടുകൾ എന്നിവ ലക്ഷ്യമിടുന്നതിനുള്ള അവസരവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഒരു നിശ്ചിത പ്രവർത്തനത്തിൽ നിങ്ങൾ സമയം ചിലവഴിച്ചപ്പോൾ, പ്രത്യേക വെബ്സൈറ്റുകൾ തടയുക, ദിവസത്തിലുടനീളം കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അലേർട്ടുകൾ നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാം. കൂടുതൽ "
02 ൽ 10
ട്രാക്കർ
നിർദ്ദിഷ്ട വെബ്സൈറ്റുകളിൽ എത്ര തവണ ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്നത് കൃത്യമായി നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? നിങ്ങൾ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിഷ്വൽ ആശയം നൽകുന്നതിന് ഒരു നല്ല പൈ ഗ്രാഫ്, അനുയോജ്യമായ ഐതിഹ്യത്വം എന്നിവ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ലളിതമായ Chrome വെബ് ബ്രൗസർ വിപുലീകരണമാണ് ട്രാക്ക്. ഡെവലപ്പർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഇത് ഒരു വെബ് പേജിൽ മാത്രമേ സജീവമാവുകയുള്ളൂ - അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ നിരവധി ബ്രൌസർ തുറന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് തുല്യമാകുന്ന വെബ് പേജിലെ മൗസ് ചലനമോ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളോ കണ്ടെത്തുകയില്ല. കൂടുതൽ "
10 ലെ 03
ജോലിസ്ഥലത്തേക്ക് പോകുക
ശരിയായ ഭാഷ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കു വേണ്ടിയുള്ളതല്ല ഇത്. ട്രാക്കറ പോലെ, Go F *** ഇന്റഗ്രിൽ ഒരു വെബ്സൈറ്റ് ബ്ലോക്കറായാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു Chrome വിപുലീകരണം. ഏതൊക്കെ വെബ്സൈറ്റുകൾ നിങ്ങൾ തടയണമെന്ന് (ഫേസ്ബുക്ക്, നെറ്റ്ഫ്ലിക്സ് , യൂട്യൂബ് തുടങ്ങിയവ പോലുള്ള) വിപുലീകരണത്തോട് പറയുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ അത് സന്ദർശിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കും, നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കും, പകരം ശ്രമിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അഞ്ചുമണിക്കൂറിലേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ 48 മണിക്കൂറിനകം വേണമെങ്കിലോ വിടവാങ്ങൽ സാധിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് ഉറപ്പ് ആണെങ്കിൽ വിപുലീകരണം നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. കൂടുതൽ "
10/10
ശ്രദ്ധിച്ച് ഇരിക്കു
മുമ്പ് നിർദ്ദേശിച്ച ബ്രൌസർ എക്സ്റ്റൻഷൻ കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്കനുവദിക്കാത്ത അശ്ലീലഭാഷയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സമാനമായ, കൂടുതൽ നയമുള്ള ബദൽ ആയി StayFocused ശ്രമിക്കേണ്ടി വരാം. സമയം-പാഴാക്കൽ വെബ്സൈറ്റുകളിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രവേശനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു Chrome വിപുലീകരണവും StayFocused ആണ്. ഒരു നിർദിഷ്ട സമയത്തേക്ക് ആക്സസ് പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ഈ പ്രത്യേക വിപുലീകരണം അനുവദിക്കുന്നു - പറയുക, ഉൽപാദന സമയം ഒരു മണിക്കൂറോളം. നിങ്ങൾക്ക് പ്രവേശനത്തിനായി അനുവദിച്ചിട്ടുള്ള ദൈനംദിന പരമാവധി സമയം സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ആ സമയം ഉയർന്നുവെങ്കിലും, ആ വെബ്സൈറ്റുകൾ ദിവസം തിരിച്ചെടുക്കാനായി ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. കൂടുതൽ "
10 of 05
സ്വയം നിയന്ത്രണം
നിങ്ങൾ ഒരു മാക് ഉപയോക്താവാണോ? വെബ്സൈറ്റുകൾ, മെയിൽ സെർവറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും - ഉപയോക്താക്കളെ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വളരെ തടയാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സ്വതന്ത്ര മാക് അപ്ലിക്കേഷൻ ആണ് SelfControl. മുന്നറിയിപ്പ് നല്കുക, എന്നിരുന്നാലും: മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച Chrome വിപുലീകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അവ അവയെ നിർജ്ജീവമാക്കുന്നതിലൂടെ ഒഴിവാക്കാനാകും, നിങ്ങളുടെ മാക് പുനരാരംഭിച്ചതിനുശേഷവും SelfControl പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങളെ തടയാൻ സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുമ്പോൾ, ആ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടുതൽ "
10/06
ഫോറസ്റ്റ്
ശരി, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഒരു മൊബൈൽ അടിമയായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഫോറസ്റ്റ് പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും - ഐഒഎസ് ലഭ്യമാണ് ഒരു പ്രീമിയം അപ്ലിക്കേഷൻ, സ്മാർട്ട്ഫോൺ ആസക്തി അടിക്കുന്നത് ഒരു സൂപ്പർ നല്ല സമീപനം സ്വീകരിക്കുന്ന ആൻഡ്രോയിഡ്, വിൻഡോസ് ഫോൺ ഉപകരണങ്ങൾ. നടീൽ മരങ്ങൾ! നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വൃക്ഷത്തെ നിങ്ങൾ നട്ടുവളർക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, വൃക്ഷം വളരുന്നു. നിങ്ങൾ ആപ്ലിക്കേഷൻ വിടുകയാണെങ്കിൽ, മരം കൊല്ലപ്പെടുന്നു. Chrome, Firefox എന്നിവയ്ക്കായും ബ്രൌസർ എക്സ്റ്റൻഷനുകളും ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വനത്തേയും വെബിലും വളർത്താൻ കഴിയും. കൂടുതൽ "
07/10
നിമിഷം
നിങ്ങൾ ഒരു ഐഫോൺ ഭീകരൻ ആണെങ്കിൽ ഒരു ലളിതമായ തിരയുന്ന എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ നിരന്തരം വളരെയധികം സമയം നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പരിശോധിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ മോശം ശീലം ചവിട്ടിപ്പിടിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ സ്വതന്ത്ര അപ്ലിക്കേഷൻ, നിമിഷം പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്നത് കൃത്യമായി കാണുക, ഓരോ X മിനിറ്റിലും വസ്തുത ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അലേർട്ടുകൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾ എത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്ന പ്രതിദിന പരിധി സജ്ജമാക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ അനുബന്ധമായി എന്തൊക്കെയുണ്ടെന്ന് ഒരു ആശയം നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഏതൊക്കെയെന്ന് ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും. കൂടുതൽ "
08-ൽ 10
ഇടവേള ഇല്ലാതെ
IOS, Android ഉപകരണങ്ങളിൽ സൗജന്യമായി ലഭിക്കുന്ന മറ്റൊരു സ്മാർട്ട്ഫോൺ ആഡക്ഷൻ ആപ് ആണ് BreakFree ആണ്, നിങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗം നിരീക്ഷിക്കുന്നതും തുടർന്ന് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിന്റെ പാറ്റേണുകൾ അംഗീകരിക്കുന്നതുമാണ്, അതിനാൽ ഇത് വേഗത്തിൽ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് അയയ്ക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ "ആക്റ്റിവിറ്റി സ്കോർ" കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നൂതന അൽഗോരിതം ഇത് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു, അത് നിങ്ങൾക്ക് തത്സമയം സംരക്ഷിക്കാനാകും . ഇതിന് ഒരു വലിയ പോരായ്മയുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ ലൊക്കേഷൻ സേവനങ്ങൾ ഓണാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് ബാറ്ററി ലൈഫ് ശരിക്കും വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ആപ്പിനെ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇത് പരിഗണിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടുതൽ "
10 ലെ 09
കോൾ ടർക്കി
കോൾ ടർക്കി, ഡെസ്ക്ടോപ്പ് വെബ് ഡിസൈനിനായി മറ്റൊന്നിലെ ഒറ്റഇൻ ടൈം മാനേജ്മെന്റ് ഉപകരണമാണ്. സ്വതന്ത്ര പതിപ്പുകളോടൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി ബ്ലോക്ക് കാലയളവ് സജ്ജീകരിക്കാം, പ്രത്യേക അവസരങ്ങളോടു കൂടിയ ബ്ളോക്ക് ലിസ്റ്റുകൾക്കായി ഒന്നിലധികം കസ്റ്റം ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും സൌകര്യപ്രദമായ പ്രവൃത്തി / ബ്രേക്ക് ടൈമർ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രോപ് വേർഷനിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഷെഡ്യൂളിംഗ് ഉപകരണം , ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള കഴിവ്, വൈൽഡ്കാർഡ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കലുകൾ, ജോലി / ഇടവേളകൾ എന്നിവ ഇടക്കിടക്കും, നിശ്ചിത സമയങ്ങളിൽ സ്വയം ലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിനായി "ഫ്രോസൺ ടർക്കി" എന്ന് വിളിക്കുന്നതിനുള്ള അവസരം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. കൂടുതൽ "
10/10 ലെ
സ്വാതന്ത്ര്യം
നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു വലിയ സമയ മാനേജ്മെന്റ് ആപ്ലിക്കേഷനായി പണമടയ്ക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, സ്വാതന്ത്ര്യം നിങ്ങൾക്കുള്ള അപ്ലിക്കേഷനായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്കത് സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാവുന്നതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രതിമാസ, വാർഷിക അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാം. Mac OS X, iOS, Windows എന്നിവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന് പരിരക്ഷിക്കാം. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത് അപ്ലിക്കേഷനുകളും വെബ്സൈറ്റുകളും തടയുക, "ഫ്രീഡം" സെഷനുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത് ലോക്ക് മോഡ് ഉപയോഗിച്ച് പുതിയ ശീലം ഉണ്ടാക്കുക. അപ്ലിക്കേഷൻ വളരെ മികച്ചതും ലളിതവുമാണ്, മാത്രമല്ല കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഒരു ഉപകരണവും. കൂടുതൽ "