ഈ വസന്തം ഷേപ്പിലുള്ള മികച്ച പ്രവർത്തന ട്രാക്കറുകൾ

ഈ ധരിക്കുന്നവർ നിങ്ങളുടെ ഐഡിയൽ വർക്കൗട്ട് സഹകാരികളാണ്

ഇപ്പോൾ ഈ വർഷത്തെ ശൈത്യകാലത്തെ ഏറ്റവും മോശമായ സ്ഥിതി നമുക്കു പിന്നിലുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പുത്തൻ തലമുറയുടെ റെസല്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുകയോ ജിമ്മറ്റിനു പുറത്ത് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എടുക്കുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾക്കൊരു ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ് ഉപകരണം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ഒരെണ്ണം സ്വന്തമാക്കാനുള്ള മികച്ച സമയം ആകാം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ബജറ്റും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മുകളിലുള്ള ഓപ്ഷനുകളിൽ താഴ്ന്ന വിഭാഗത്തിന് വായന തുടരുക.

ബജറ്റിലെ ഓൾ ഓവർ ഫിറ്റ്നസിന് മികച്ചത്: Xiaomi Mi Band

ചൈനീസ് കമ്പനിയായ സിയാവോമി അമേരിക്കയിൽ ഇവിടെ ഒരു വീടിന്റെ പേര് ആവശ്യമില്ല. പക്ഷേ, അത് വിപണിയിൽ വളരെ താങ്ങാനാവുന്ന പ്രവർത്തന ട്രാക്കറുകളിലൊന്നാണ്. വെറും $ 15 (അതെ, അത് അക്ഷരങ്ങളല്ല!) ആയിരിക്കുമ്പോൾ, കൈയെത്തിച്ചുണ്ടാക്കിയ മിയാം ബാൻഡ് പടികൾ, ദൂരം സഞ്ചരിച്ച യാത്ര, ഉറക്കചാതുരി നിരീക്ഷണം തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് Fitbit പോലുള്ള ബ്രാൻഡുകളിൽ നിന്നും കൂടുതൽ വിപുലമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്ററിംഗ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ എതിർക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ കൂടുതൽ എൻട്രി ലെവൽ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചില കീ സ്റ്റാറ്റസുകളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരെക്കാൾ വളരെ മികച്ചതാണ് ഇത്. മെട്രിക് അവരുടെ വ്യായാമങ്ങളെ കുറിച്ച്. ചെറുതും കൂടുതൽ ചെലവേറിയതുമായ (എന്നാൽ ഇപ്പോഴും 20 ഡോളർ) ഒരു ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്റർ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ പ്രധാന വ്യതിയാന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്ന് അപ്ലിക്കേഷൻ അനുഭവം ആകും, ഇത് മി ബാണ്ടുകളിൽ ഉദാഹരണത്തിന്, Fitbit.

മി ബ്രാൻഡ് വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ഇ-റീട്ടെയിലർമാരിൽ ആമസോണിലൂടെ വാങ്ങാം. ഒരു എൽസിഡി ഡിസ്പ്ലേയും മറ്റ് പുതിയ സവിശേഷതകളും ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് കിങ് യോമി ഇതിനകം മി ബാഡ് 2 കളിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കുതിച്ചു കയറിയതും ഇപ്പോൾ ലഭ്യമായ മിയ ബാൻഡ് ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒന്ന് വാങ്ങുമ്പോൾ, വളരെ താരതമ്യേന ചെറിയ നിക്ഷേപമാണ്, അതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ കുറ്റബോധം തോന്നാതെ ലൈൻ അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച തുക: ഫിറ്റിറ്റ് ആരിയ സ്കെയിൽ & # 43; Fitbit Alta അല്ലെങ്കിൽ Withings Smart Smart Analyser & # 43; ഉദ്വമനം പൾസ്

ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു ശരിയായ സമീപനം ഇല്ല - നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ നിയമങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. കലോറിയിൽ കലോറി ഊർജവും വ്യായാമവും ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുന്നതിന് പൗണ്ടുകൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുവാനുള്ള പ്രധാന വശങ്ങളാണ് പലരും സമ്മതിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സ്കെയിലിൽ ഒരു ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കറിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അതേ ആഴത്തിലുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കും ഡാറ്റയ്ക്കും ഇത് ഉപദ്രവിക്കില്ല. ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളായ Fitbit, Withings എന്നിവയിലുള്ള രണ്ട് ബ്രാൻഡുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ മികച്ച സ്മാർട്ട് സ്കേലുകൾ വിൽക്കുന്നു.

ആദ്യം തന്നെ Fitbit ൽ നിന്നും Aria സ്മാർട്ട് സ്കേൽ ആണ്, അത് $ 129.95 വിലമതിക്കുന്നു. അത് ഒരു സ്കെലിനായി വളരെയേറെ തോന്നിയേക്കാം - ഫിറ്റിറ്റ് ഉൽപന്നങ്ങൾ സാധാരണയായി വിലകുറഞ്ഞ വശത്താണെന്ന വസ്തുത നിഷേധിക്കുന്നില്ല - എന്നാൽ അതു പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ അത് എത്തിക്കുന്നതാണ്. ഭാരം, ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബി.എം.ഐ), മെലിഞ്ഞ പിണ്ഡം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം എന്നിവയിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്ബിറ്റ് ഡാഷ്ബോർഡിലെ സ്കെയിൽ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഗോളുകൾ എന്തെല്ലാം സഹായിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് മാതൃകയും പ്രവണതയും കാണാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഫിറ്റ്ബിറ്റ് ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കേഴ്സിലും ഈ സ്കെയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ കലോറി കോച്ചിംഗ് ഫീച്ചറിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന അളവനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള പ്രതിദിന ഉപഭോഗ ശുപാർശകൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ Fitbit ഉപാധി ഉപയോഗിച്ച് Aria സ്കെയിൽ ജോടിയാക്കിയാൽ, നിങ്ങൾ Fitbit Alta പരിഗണിക്കും, തീയതി ലേക്കുള്ള കമ്പനിയുടെ ഏറ്റവും ആകർഷകമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. അരിയ സ്കെയിൽ പോലെ അതേ തുക ചിലവാക്കുന്നു: $ 129.95. വീണ്ടും, വിലകുറഞ്ഞല്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന പ്ലാനിൽ ഫലപ്രദമായി ഉൾച്ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ തീർച്ചയായും അത് മൂല്യമുള്ളതായിത്തീരും.

സ്മാർട്ട് സ്കേലുകളുമായി ബന്ധമുള്ള ഒരു കമ്പനിയാണ് വാസന്തി. സ്മാർട്ട് ബോഡി അനലിസെർ, സ്റ്റാറ്റ്സ് ശേഖരണത്തിന്റെ സമഗ്രമായ തിരഞ്ഞെടുക്കലിനായി ശക്തമായ ഒരു സൂചനയാണ്. വില $ 149.95 (ഫിറ്റ്ബിറ്റ് സ്കെയിൽ കൂടുതലാണ് $ 20). ബ്ലൂ, വെളുപ്പ് എന്നിവയിലും ലഭ്യമാണ്. ഈ ഉൽപന്നം ശരീരഭാരം, ബി.എം.ഐ, കൊഴുപ്പ് പിണ്ഡം, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയെ അളക്കുന്നു. ബ്ലൂടൂത്തോ അല്ലെങ്കിൽ വൈഫൈ വഴിയോ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഡാറ്റയും ഓട്ടോമാറ്റിക്മെറ്റ് അപ്ലിക്കേഷനിലേക്ക് യാന്ത്രികമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിങ്ങൾക്ക് നിരീക്ഷിക്കാനാകും. ഇതിലും മികച്ച, ഫുഡ് ട്രാക്കുചെയ്യൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്കെയിൽ ജോഡികൾ, ഒപ്പം Withings നിങ്ങളുടെ ഗോൾ ഭാരം, പ്രവർത്തന നില അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ദൈനംദിന കലോറി ലക്ഷ്യം തരും.

ഒരു പ്രവർത്തനം ട്രാക്കർക്കൊപ്പം ഈ സ്കെയിലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്, കൂടാതെ വൈറസ് പൾസ് ഓക്സ് നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്, കാരണം അത് ഹെൽത്ത് മേറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ $ 99.95 ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കർ എല്ലാ സാധാരണ ഫിറ്റ്നസ് മെട്രിക്സിലും ലോഗ് ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തം ഓക്സിജൻ നില പരിശോധിക്കുന്നതിനു പുറമേ (നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമതയുടെ ഒരു സൂചകമാണ് ഇത്).

മികച്ച സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗ്: ജാവെൺ UP3

ആകൃതിയിൽ ലഭിക്കുന്നത് വ്യത്യസ്ത ആളുകളെയെല്ലാം വ്യത്യസ്തങ്ങളായ കാര്യങ്ങളാണ്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൂടുതൽ Zzz- കൾ ലഭിക്കാൻ സാധ്യത കുറവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ചക്രങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കുചെയ്യൽ ഉപകരണം ബില്ലിന് അനുയോജ്യമാകും.

ആമസോണിൽ ഏകദേശം 90 ഡോളർ നിലവിൽ ലഭ്യമാണ്, സ്റ്റെയിൻഡ് സ്റ്റൈൽ ജാവോൺ യുപി 3 നിരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുകയും, ദൂരം സഞ്ചരിച്ചും അതിലധികവും നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ഇത് വളരെ ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കം വരുന്ന സ്റ്റാറ്റസുകളിൽ ചിലത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണമായി, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ഉറക്കമില്ലാതെ സമയം മാത്രമല്ല, ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു: REM, ലൈറ്റ്, ഗാഢമായ ഉറക്കം. ആ വിവരം, വിവരശേഖരണത്തിനായി മാത്രം രസകരമല്ലെങ്കിലും; നിശബ്ദ സ്മാർട്ട് അലാറം ഫംഗ്ഷൻ മുഖേന ഏറ്റവും ഉചിതമായ സമയത്ത് നിങ്ങളെ ഉണർത്താൻ ഉപകരണം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.

പണം ഒബ്ജക്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള ഫിറ്റ്നസിന് മികച്ചത്: Fitbit Surge

$ 249.95 - അല്ലെങ്കിൽ ആമസോൺ വഴി വാങ്ങിയാൽ 200 ഡോളറോളം വരും - Fitbit സർജ് കുറഞ്ഞിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഒരു പ്രവർത്തന ട്രാക്കറിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ ബെല്ലുകളും വിസലുകളും അത് നൽകുന്നു. സാധാരണ നടപടികൾക്കും, ഫ്ളൈറ്റുകൾ (കറകൾ), കലോറികൾ, ദൂരം ട്രാക്കിംഗ് കൂടാതെ, ഉപകരണം GPS- ൽ അന്തർനിർമ്മിത ഓഫർ ചെയ്യുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ റൺ പാതകൾ അവലോകനം ചെയ്യാനും തൽസമയം നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും. ഫിറ്റ്ബിറ്റ് സർജ് തുടർച്ചയായ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം നൽകുന്നു, ഒരു നെഞ്ച് സ്ട്രാപ്പ് ആവശ്യമുണ്ട് - എന്തോ ഹാർഡ്വെയർ അത്ലറ്റുകളെ അഭിനന്ദിക്കും.

ഇതുകൂടാതെ, ഈ ഫിറ്റ്നസ് ബാൻഡ് യാന്ത്രിക വ്യായാമം-തിരിച്ചറിയൽ പ്രവർത്തനക്ഷമതയെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ റണ്ണുകൾക്കും ബൈക്ക് സവാരികൾക്കും ഇടയിൽ വേർതിരിച്ചറിയാനും എല്ലാ തരത്തിലുള്ള വർക്കൗട്ടുകൾക്കായി പ്രവർത്തനം ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും. അതു ഫിറ്റ്നസ് സവിശേഷതകൾ വരുമ്പോൾ ഉയർന്ന ഫിറ്റ്നസ് സവിശേഷത വരുമ്പോൾ ഉപരിതല ആണ് , അങ്ങനെ കൂടുതൽ വ്യായാമങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ട വ്യായാമം ഈ സ്പ്രിംഗ് വേനൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ആകുന്നു, ഈ ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ എല്ലാ സവിശേഷത ഉണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ സ്റ്റാറ്റ്സ് കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വൈപ്പുചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കറുപ്പും വെള്ളയും ടച്ച്സ്ക്രീനുകൾ പാക്ക്പ്പെടുത്തുന്നു - കഴിഞ്ഞ വർഷം ഈ ഉൽപ്പന്നം ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ആസ്വദിച്ച സവിശേഷതയാണ്.

താഴത്തെ വരി

നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രചോദനമുണ്ടാകുന്നത് വരെ മികച്ച, സാങ്കേതികപരമായി പുരോഗമിച്ച ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ പോലും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നന്മ ചെയ്യാനാകില്ല എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതെ, ഈ ഉപകരണങ്ങളിൽ ചിലത് ലക്ഷ്യം വെക്കുന്നതും ചില ക്വാട്ടകൾ സമാഹരിക്കുന്നതിനായുള്ള പ്രോത്സാഹനങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമത്തിലാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുമോ ഇല്ലയോ എന്നത് സാങ്കേതികവിദ്യയും അതിലധികവും നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

നിങ്ങൾ ഒരു ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗ് ഉപകരണത്തിൽ $ 15 അല്ലെങ്കിൽ $ 250 ചിലവാകട്ടെ എന്ന് വലിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കില്ല എന്ന് പറയുന്നത്. അവരെല്ലാം അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ (ചുവടുകൾ, കലോറികൾ, ദൂരം), നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് അടിമപ്പെടാൻ മതിയാകും. ഈ പോസ്റ്റ് മികച്ച പ്രവർത്തന ട്രാക്കിംഗ് ഫീച്ചറുകളിൽ ചിലത് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും വേണ്ടപ്പെട്ടവ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.