കാർഡിയോ ട്രെയിനർ പ്രോ

നിങ്ങളുടെ മിഴിവിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അപ്ലിക്കേഷൻ

നിങ്ങളുടെ പുതുവർഷ തീരുമാനങ്ങൾ വീണ്ടും വർഷത്തിന്റെ സമയമാണ്. നിങ്ങൾ തീരുമാനങ്ങളെടുക്കുന്നവരിൽ ബഹുഭൂരിപക്ഷത്തേയും പോലെ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലെ ഒരു ശരീരഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റ്നസ് ഗോൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ Android ഫോണിനുള്ള CardioTrainer ആപ്ലിക്കേഷനുമായി പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റ് പങ്കാളിയെ പോക്കറ്റിൽ കൊണ്ടുപോകാം.

അവലോകനം

കാർഡിയോ ട്രൈനർ വളരെ ജനപ്രിയ Android ആപ്ലിക്കേഷനാണ്, ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തതിനു ശേഷം ഏതാനും മിനിട്ടുകൾക്കു ശേഷം, ഫിറ്റ്നസ് ചിന്താഗതിയുള്ള ആളുകളോട് ഇത്രയും ജനപ്രീതിയുള്ളതിൻറെ കാരണം വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ കാണാം. നിങ്ങളുടെ കാൽനടയാത്രകൾ, റണ്ണിംഗ്, ബൈക്ക് റൈഡുകൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത്, കാർഡിയോ ട്രൈനറിൻറെ മാപ്പിംഗ് ഫീച്ചർ തികച്ചും മനോഹരമാണ്. അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ലളിതമാണ്, ഒപ്പം നിരവധി ആളുകൾ (എന്നെത്തന്നേ ഉൾപ്പെടെ) അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് മികച്ച സഹായം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക്, പ്രചോദനം എന്നിവ നൽകുന്നു. ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്തിനെന്ന് എനിക്ക് അറിയില്ല, എന്റെ ഡെസ്കിൽ പുറകിൽ നിന്നും തെരുവുകളിൽ നിന്നും പുറത്തെടുക്കാൻ വേണ്ടത്ര പ്രചോദനം!

നിങ്ങൾ റോഡ് അടിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ "വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുക" ടാപ്പുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഓരോ ഘട്ടങ്ങളും മാപ്പിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ കാർഡിയോ ട്രൈനർ തുടങ്ങും. നിങ്ങളുടെ Android ഫോണിന്റെ ജിപിഎസ് ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ചാൽ, ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം കണ്ടെത്താം, നിങ്ങളുടെ പാത്ത്, റെക്കോർഡിംഗ് ദൂരം, പേസ്, കലോറികൾ കത്തിക്കുകയും മൊത്തം വ്യായാമ സമയം എന്നിവയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ ഒരു അവലോകനം ലഭിക്കുന്നതിന് "അവസാന വർക്ക്ഔട്ട്" അമർത്തുക. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് റൂട്ടിന്റെ കൃത്യമായ മാപ്പും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. സ്വാഗത സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് ചരിത്ര ടാബിൽ അമർത്തുന്നത്, നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ വർക്ക്ഔട്ടുകളുടെ വിശദാംശങ്ങളും മാർഗങ്ങളും കാണുന്നതിന് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

അപ്ലിക്കേഷൻ സജ്ജീകരിക്കുന്നു

അപ്ലിക്കേഷൻ ക്രമീകരണങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചിലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് കൂടുതൽ കൃത്യവും വിശദവുമായ സംഗ്രഹം നൽകും. ആപ്ലിക്കേഷന് നിരവധി സജ്ജീകരണങ്ങളും സവിശേഷതകളുമുണ്ടെങ്കിലും, അടിസ്ഥാന ക്രമീകരണങ്ങൾ ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടേതാക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ചുവട് കൂടിയാണ് .

നിങ്ങളുടെ ദൂരം മൈലോ അല്ലെങ്കിൽ കിലോഗ്രാമിലോ റെക്കോർഡ് ചെയ്യണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക. മൈൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സ്വതവേയാണ്, പകരം ഈ ഓപ്ഷൻ ഡിഎൻജി ചെയ്യുന്നത് തിരഞ്ഞെടുത്താൽ, ആപ്ലിക്കേഷൻ ദൂരം രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും മെത്തരിക്ക് തുല്യമായ ഉപയോഗവും നിങ്ങളുടെ ഭാരം നഷ്ടമാവും.

കാർഡിയോ പരിശീലകന് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഓഡിയോ ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകും, നിങ്ങൾ എത്ര ദൂരം യാത്രചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും. വോയ്സ് ഔട്ട്പുട്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത് കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെറ്റ് സമയമോ സെറ്റ് ദൂരമോ നൽകാം. സമയ അറിയിപ്പുകൾക്ക് , 30 നിമിഷങ്ങളിൽ നിന്ന് 30 മിനിറ്റ് വരെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഓരോ 10 മിനിറ്റിലും ഒരു ആപ്ലിക്കേഷൻ എന്നെ അറിയിക്കുന്ന ഒരു നല്ല അറിയിപ്പ് ഷെഡ്യൂളാണ് ഞാൻ കണ്ടെത്തിയത്. ദൂരം വേണ്ടി, നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾക്ക് 1 മൈൽ (അല്ലെങ്കിൽ കിലോമീറ്റർ) മുതൽ 10 മൈൽ വരെ (അല്ലെങ്കിൽ കിലോമീറ്ററുകൾ). ഞാൻ ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു , എന്നെ രൂപപ്പെടുത്താൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ഒരു മൈലിന് ദൂരം അറിയിപ്പ് ഞാൻ സജ്ജമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. 10 മൈൽ വിജ്ഞാപനം പോലെയുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ എന്താണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിലും എനിക്ക് തീർച്ചയായും അറിയണമെന്നുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ Google Health സൈറ്റിൽ സ്വപ്രേരിതമായി അപ്ലോഡ് ചെയ്യുന്നതിനായി ആപ്ലിക്കേഷൻ സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ കൃത്യമായ സംഗ്രഹം ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് GPS / Pedometer ക്രമീകരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെയ്ഡ് ദൈർഘ്യം, ജിപിഎസ് ലൊക്കേഷൻ ഇടവേളകളുടെയും ജിപിഎസ് ഫിൽട്ടറുകളുടെയും ആവൃത്തി സജ്ജീകരിക്കുക. ഉയർന്ന ജിപിഎസ് ഫിൽട്ടർ, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ വളരെ കൃത്യമായിരിക്കും. "നല്ല" ക്രമീകരണം എനിക്കായി തികച്ചും ജോലിചെയ്യുന്നു, എനിക്കാവശ്യമുള്ള വിശദാംശം നൽകുന്നു.

പ്രോ തിരിയുന്നുണ്ടോ?

സ്വതന്ത്ര പതിപ്പ് എത്ര ശക്തവും സവിശേഷതയോ ഉള്ളതാണെന്ന് പരിഗണിച്ച്, പ്രോ പതിപ്പിനുള്ള പണം ചെലവഴിക്കുന്നത് ശരിക്കും ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. പ്രോ പതിപ്പിന് സൗജന്യ പതിപ്പുമായുള്ള ട്രയലുകൾ മാത്രം ലഭ്യമായ രണ്ടു ശക്തമായ സവിശേഷതകൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ രണ്ടു ഫീച്ചറുകളും, "ലൂസ് വെയ്റ്റ്", "റേസിംഗ്" എന്നിവയാണ് പ്രോ പ്രോഗ്രസുമായി പോകാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചത്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. " ലൂസ്സ് വെയ്റ്റ് " ആപ്ലിക്കേഷന്റെ പ്രയോഗം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഗോൾഡൻഡിനൊപ്പം ഒരു വിശദമായ ഭാരം നഷ്ടമായ ലക്ഷ്യം നിങ്ങൾക്ക് സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം ട്രാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ വ്യായാമത്തിന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ഗോൾ സെറ്റ് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കലോറികൾ ബേൺ ചെയ്തുകൊണ്ട്, ആക്റ്റിവിറ്റികൾ പൂർത്തിയാക്കും, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടൽ ലക്ഷ്യം വളരെ അക്രമാസക്തമാണെങ്കിൽ ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ ചില "റിസ്ക് ലെവൽ" ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞാൻ ഒരു മാസ കാലയളവിൽ ഒരു 20 കിലോ തൂക്കമുള്ള ഗോൾ നഷ്ടമായി. എന്റെ ലക്ഷ്യം പരാജയപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ആ ആപ്ലിക്കേഷൻ കാണിച്ചു. ഞാൻ എന്റെ ടൈം ഫ്രെയിം കൂടുതൽ ന്യായയുക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് മാറ്റി.

പ്രോ പതിപ്പിന്റെ "റേസിംഗ്" ഓപ്ഷൻ ശക്തമായ പ്രേരണ ഉപകരണമാണ്. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ പലരും "Android വിപ്ലവത്തിൽ" ചേരണമെന്ന് ഞാൻ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു. പ്രോ പതിപ്പ് വാങ്ങുന്നവർ പരസ്പരം മത്സരിക്കാനും പരസ്പരം ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും. കൊളറാഡോയിലെ എന്റെ സുഹൃത്ത് കഴിഞ്ഞ അഞ്ചുമണിയായി പോയി. ഞാൻ 5.1 മൈൽ പോകുകയാണ്. മറ്റൊരു സുഹൃത്ത് 25 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ 5K ആഘോഷിച്ചു? ശരി, ഞാൻ അതിനെ അടിക്കുകയില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് കുറച്ച് പ്രോത്സാഹനം അയയ്ക്കുകയും അവളുടെ പ്രചോദനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഈ സവിശേഷത മാത്രം പ്രോ പതിപ്പ് മതി കാരണം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ ലക്ഷ്യം മുകളിൽ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഗ്രേവി.

സംഗ്രഹം

എല്ലാം എല്ലാം, കാർഡിയോ പരിശീലകൻ, കാർഡിയോ ട്രെയിനർ പ്രോ എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ആകുന്നു. ഞാൻ മാപ്പിംഗ് സവിശേഷതയും പ്രോ പതിപ്പ് സവിശേഷതകളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. പിന്നെ തണുപ്പേറിയ കാലാവസ്ഥയിൽ താമസിക്കുന്ന ഞങ്ങളെ ഇടയ്ക്കിടെ ഔട്ട്ഡോർ ഊർജം വളരെ വെല്ലുവിളികൾ, അപ്ലിക്കേഷൻ പോലെ ഇൻഡോർ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ നൽകുക അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു ട്രെഡ്മിൽ 20 മിനുട്ട് ഒരു ദീർഘവൃത്തത്തിൽ 20 മിനുട്ട് ആപ്പിലേക്ക് ആപ്ലിക്കേഷൻ രേഖപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ കലോറികൾ നിങ്ങളുടെ ദൂരത്താണെന്നും ദൂരസ്ഥലങ്ങളാണെന്നും രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

അപ്ലിക്കേഷനുകൾ സ്ഥിരത എന്ന പോലെ, എന്റെ എച്ച്ടിസി അവിശ്വസനീയമായ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സമയത്ത് അത് എന്റെ നിർബന്ധിതമായി അടഞ്ഞിരിക്കുന്നു എന്നാൽ എന്റെ മോട്ടറോള അദൃശ്യമായ ഘനത്തിൽ പാറ ചെയ്തു. അപ്ഡേറ്റുകൾ നിരന്തരമായിട്ടാണ്, പക്ഷേ മുകളിൽ തന്നെയായിരിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ജിപിഎസ് ഫീച്ചറിൽ കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്നതിനേക്കാളും ബാറ്റൺ ചോയിസ് ആകാം. എന്നാൽ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ബാറ്ററി ചോർച്ച കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡിസ്പ്ലേ ഓഫാക്കി മാറ്റാം.

അവസാനമായി, ആപ്ലിക്കേഷൻ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ അടിസ്ഥാന ഫീച്ചർ ഇൻ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രചോദത്തിന്റെ ഒരു അധിക ഘട്ടം നൽകുന്നു, ഒപ്പം അപ്ലിക്കേഷന്റെ ഓഡിയോ ഫീഡ്ബാക്ക് തടസ്സപ്പെടുത്തുകയുമില്ല.

എല്ലാം, ഈ അത്ഭുതകരമായ സവിശേഷതകൾ ഒരു അത്ഭുതകരമായ അപ്ലിക്കേഷൻ ആണ്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം നഷ്ടം ഗോളുകൾ ഗൌരവമുള്ളതും ചില പ്രചോദനം എങ്കിൽ, കാർഡിയോ പരിശീലകൻ ഒരു മികച്ച നിര ആണ് പ്രോ പതിപ്പ്, എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, നിക്ഷേപം രൂപയുടെ.

അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പുതിയ പുതുവർഷ റഫറൻസ് ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാക്കണം എന്നാൽ കാർഡിയോ ട്രെയിനർ ഡൌൺലോഡ് ചെയ്യേണ്ടതായ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളും പ്രചോദിതങ്ങളും നൽകുക! ഞാൻ നിങ്ങളെ തെരുവിൽ കാണും! (ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അല്പം കടന്നുപോകാൻ കഴിയുന്ന പതുക്കെ നീങ്ങാൻ പോകുന്ന ആൾ ആയിരിക്കും.)

വെളിപ്പെടുത്തൽ: റിവ്യൂ സാമ്പിളുകൾ നിർമാതാക്കൾക്ക് നൽകി. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ധാർമ്മിക നയം കാണുക. ഏതെങ്കിലും ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ ദാതാവുമായി എപ്പോഴും ബന്ധപ്പെടുക.