എന്താണ് സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്ക് ആക്സിക്ഷൻ?

നിങ്ങൾ ഹുക്ക് ചെയ്തതാണെങ്കിൽ എങ്ങനെ പറയും

ഫേസ്ബുക്ക് , ട്വിറ്റർ, സോഷ്യൽ മീഡിയ മുതലായ മറ്റു സോഷ്യൽ മീഡിയകളിലൂടെ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരാളെയാണ് സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിങ് ആസക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റു വശങ്ങളുമായി ഇടപെടുന്നതാണ്.

സോഷ്യല് നെറ്റ്വര്ക്കിംഗ് ആഡിക്ഷന് ഒരു രോഗം അല്ലെങ്കില് ഡിസര്ഡറായി ഔദ്യോഗിക മെഡിക്കല് ​​അംഗീകാരം ഇല്ല. എന്നിരുന്നാലും, സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ കനത്ത അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പെരുമാറ്റങ്ങളുടെ കൂട്ടം വളരെയധികം ചർച്ചകൾക്കും ഗവേഷണങ്ങൾക്കും വിഷയമായിത്തീർന്നു

സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിംഗ് ആക്സിക്ഷൻ നിർവ്വചിക്കുന്നു

ആസക്തി സാധാരണയായി കംപൽസീവ് പെരുമാറ്റത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അത് നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളെ നയിക്കുന്നു. മിക്ക ആസക്തികളിലും, ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ ആളുകൾ നിർബന്ധിതരാകും, അങ്ങനെ പലപ്പോഴും അവർ ഒരു ദോഷകരമായ സ്വഭാവം ആകും, അത് പിന്നീട് പ്രവൃത്തി അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂൾ പോലുള്ള പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടുകയാണ്.

സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിംഗ് സൈറ്റായ സോഷ്യലിസ്റ്റ് നെറ്റ്വർക്കിങ് ഭാവിയിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കാനായി നിർബന്ധിതരായി കണക്കാക്കാം. ഫേസ്ബുക്ക് സ്റ്റാറ്റസ് അപ്ഡേറ്റുകളോ ഫേസ്ബുക്കിൽ ജനങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലുകളോ "സ്റ്റാക്കുചെയ്യുന്നു" ഉദാഹരണത്തിന്, ഉദാഹരണത്തിന്, മണിക്കൂറുകളോളം.

എന്നാൽ ഒരു പ്രവർത്തനത്തിനു വേണ്ടിയുള്ള ആഹ്ലാദം ഒരു ആശ്രിതത്വം ആയിത്തീരുമ്പോൾ, അത് നഗ്നമായ സ്വഭാവത്തെ അല്ലെങ്കിൽ ആസക്തിയിലേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ അത് പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂറാണ് ട്വിറ്ററിൽ ചെലവഴിക്കുന്നത്. അപരിചിതരിൽ നിന്നുള്ള ട്വീറ്റുകൾ നിങ്ങൾ ട്വിറ്ററിക്കു അടിമയാകുന്നു എന്നാണോ? ഏതാണ്ട് അഞ്ച് മണിക്കൂർ? തലക്കെട്ട് വാർത്തകൾ വായിക്കാനോ ജോലിസ്ഥലത്ത് നിങ്ങളുടെ വയലിൽ നിലവിലുള്ളത് തുടരാനോ നിങ്ങൾ വാദിച്ചേക്കാം, അല്ലേ?

സിഗരറ്റ് സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കിയത്. സിഗററ്റ്, ബൂക്ക് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളെക്കാൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അടിമകൾ കൂടുതൽ ശക്തമാണെന്നും പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. സിഗററ്റിനും ആൽക്കഹോളിനും വേണ്ടിയുള്ള കൊഴുപ്പിനു മുമ്പുള്ള മാധ്യമ കൊതികളും.

ഹാർവാർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എംഐഐആർ മെഷീനുകളെ തങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയരാക്കുകയും തങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ എന്തുസംഭവിക്കുമെന്ന് മനസിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ആളുകൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ഇത്. സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തൽ ആശയവിനിമയം സെക്സ്, ഫുഡ് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയ മസ്തിഷ്ക സുഖകരമായ സെന്ററുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തി.

ഓൺലൈനിൽ വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ആളുകളിൽ ഉൽക്കണ്ഠ, വിഷാദം, ചില മാനസികരോഗങ്ങൾ എന്നിവ ലക്ഷണങ്ങളായ നിരവധി ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. സോഷ്യൽ മീഡിയയോ ഇൻറർനെറ്റ് ഉപയോഗമോ ലക്ഷണങ്ങളാണെന്നതിന് തെളിവുകൾ ലഭിച്ചിട്ടില്ല. സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിംഗ് ആസക്തി സംബന്ധിച്ച ഡാറ്റയുടെ സമാനമായ ഒരു കുറവുമുണ്ട്.

സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് വിവാഹം ആണോ?

സോഷ്യോളജിസ്റ്റുകളും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും, യഥാർഥത്തിൽ വിവാഹബന്ധത്തിൽ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിംഗിന്റെ സ്വാധീനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തു, പ്രത്യേകിച്ച് വിവാഹം, ചിലർ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അധിക ഉപയോഗം വിവാഹമോചനത്തിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുമോ എന്ന് ചിലർ ചോദ്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

5 വിവാഹങ്ങളിൽ അഞ്ചെണ്ണത്തിൽ ഫെയ്സ്ബുക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടതായി വാൾ സ്ട്രീറ്റ് ജേർണൽ റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു. അത്തരം ഡാറ്റകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ലാത്തതായി കാണപ്പെട്ടു.

മസാച്ചുസെറ്റ്സ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ടെക്നോളജിയിലെ ഗവേഷകനായ ഷെറി തുർക്ക്, സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. അലോൺ ടോജെത്തർ എന്ന പുസ്തകത്തിൽ, " സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതും പരസ്പരം കുറയ്ക്കുന്നതും എന്തുകൊണ്ടാണ്, സാങ്കേതികവിദ്യയുമായി നിരന്തരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ചില നിഷേധാത്മകമായ ചില പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അവൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, സോഷ്യല നെറ്റ്വർക്കിംഗിന് ജനങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടതും സമൂഹവുമായി കൂടുതൽ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് മറ്റു ഗവേഷകർ നിഗമനം ചെയ്തിരിക്കുന്നു.

ഇന്റർനെറ്റ് ആഡിക്ഷൻ ഡിസോർഡർ

ചില ആളുകൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളുടെ അത്യുജ്ജ്വലമായ ഉപയോഗം, "ഇന്റർനെറ്റ് ലീഡർഷിപ്പ് ഡിസോർഡർ" എന്ന പുതിയ രൂപം ലളിതമായി പരിഗണിക്കാറുണ്ട്. 1990 കളിൽ ആദ്യമായി ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗം വ്യാപകമായി തുടങ്ങിയതാണ്. പിന്നെയെപ്പോഴും ഇന്റർനെറ്റ് ഇന്റർനെറ്റിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ജോലിയിൽ, സ്കൂളിലും, കുടുംബ ബന്ധങ്ങളിലും ജനങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുമെന്ന് സിദ്ധാന്തീകരിച്ചു.

ഏതാണ്ട് ഇരുപത് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇന്റർനെറ്റിന്റെയോ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിങ് സേവനത്തിൻറെയോ ഉപയോഗമോ രോഗലക്ഷണമാണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ ഡിസോർഡറായി കണക്കാക്കണമെന്നില്ല. ചിലർ അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസ്സോസിയേഷൻ, ഇന്റർനെറ്റ് ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങൾ അധികൃതർക്ക് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ എപിഎ ഇതുവരെ ഇക്കാര്യം നിരസിച്ചിരുന്നു (കുറഞ്ഞത് ഈ എഴുത്തിൽ).

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ വളരെയധികം ചെലവാക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്നറിയാൻ ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി പരീക്ഷണം നടത്തുക.