ആകൃതി രൂപപ്പെടാൻ എല്ലാ വഴികളും, മികച്ച ഒന്നാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ നടക്കാൻ പോകുന്നത്, ജോഗ് അല്ലെങ്കിൽ റൺ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ Android ഫോണിനൊപ്പം Run-Tastic ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് ട്രാക്കുചെയ്യാനും റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു മുൻനിര റണ്ണർ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യമായി നടപ്പാതയെ അടിച്ചോ, റൺ-ടാസ്റ്റിന്റെ ആപ്ലിക്കേഷൻ എന്നത് ശക്തമായ സ്വതന്ത്ര ആപ്ലിക്കേഷനാണ് , ആൻഡ്രോയ്ഡ് മാർക്കറ്റിൽ ലഭ്യമാണ്.
സവിശേഷതകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക
റൺ-ടാസ്റ്റിന്റെ ഏറ്റവും ആകർഷകവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ സവിശേഷത മാപ്പിംഗ് സവിശേഷതയാണ്. മുഖ്യ സ്ക്രീനിലെ "സെഷൻ ആരംഭിക്കുക" ബട്ടൺ അമർത്തി നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, "മാപ്പ്" ടാബ് അമർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ വ്യായാമത്തിന്റെ ഒരു വിശദമായ മാപ്പും നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. നിങ്ങൾ "ചരിത്രം" വിഭാഗത്തിൽ മാപ്പ് സംരക്ഷിക്കാൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ ചില അത്ഭുതകരമായ വസ്തുതകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ എത്ര ദൂരം പോയി എന്ന് അറിയണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരാശരി വേഗത, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എത്ര ഉയരത്തിൽ എത്തിച്ചേർന്നാലും, Run-Tastic നിങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
റൺ ടോട്ടിക്കിനെക്കുറിച്ചും കാർഡിയോ ട്രെയിനർ ഓഫറായതുപോലെയുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് വിശദാംശങ്ങൾ, മറ്റൊരു പ്രചോദനം നൽകുന്നു, വ്യായാമത്തിന് മാത്രമല്ല, വ്യായാമത്തിൽ നിന്നും വർക്ക്ഔട്ടിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ.
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് പുറത്തുള്ളതിൽ നിന്ന് കാലാവസ്ഥ തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വമേധയാ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനിൽ പ്രവേശിക്കാൻ ആപ്ലിക്കേഷൻ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് 40 വ്യത്യസ്ത കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സമയവും കലോറിയും കത്തിച്ചുകൊണ്ട് നൽകുക. വ്യായാമികളുടെ പട്ടിക ഏറ്റവും സാധാരണമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. റൺ ഫിഷറീസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഫിറ്റ്നസ് ഫോക്കസ് അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ കുറച്ച് ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ കഴിയുന്നത്ര പോലെ എളുപ്പത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
വ്യക്തിപരമാക്കൽ
നിങ്ങൾ ഒരു ലോഗിൻ പ്രൊഫൈൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, പ്രായം, ലൈംഗികത, ഉയരം, ഭാരം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വ്യക്തിഗത സജ്ജീകരണ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം.
സജ്ജീകരണ മോഡിൽ, നിങ്ങളുടെ ദൂരത്തിന്റെ രണ്ടു മീറ്ററിലോ മൈലോറിലോ രേഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് ഉയരം മോഡ് പ്രാപ്തമാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ ഹൃദയ-നിരക്ക് മോണിറ്ററിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യാം.
ആപ്ലിക്കേഷൻ കൗണ്ട്ഡൗൺ ടൈമറും അതുപോലെ ഒരു സെറ്റ് ദൂരവും ഒരു സെറ്റ് ടൈമും വ്യക്തമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ആനുകാലിക വോയിസ് ഫീച്ചറും നൽകുന്നു. മ്യൂസിക് പ്ലെയറിൽ ഒരു ബിൽറ്റ് ഇല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള ഏത് മ്യൂസിക് പ്ലെയർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പശ്ചാത്തലത്തിൽ കേൾക്കാൻ കഴിയും.
പ്രശ്നങ്ങളും ബഗുകളും
ഈ അപ്ലിക്കേഷനിൽ ചില സ്ഥിരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു ഇഷ്യൂ ചെയ്യേണ്ട വിഷയം ഇഞ്ച് പൗണ്ടും, പൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് എന്റെ പ്രൊഫൈൽ സജ്ജീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അത് സെന്റീമീറ്ററിലും കിലോഗ്രാമിലും പുനർന്നിരിക്കുന്നതുമാണ്. ഇത് ഒരു തളികയാണെങ്കിലോ ഡവലപ്പർമാർ മെട്രിക് സിസ്റ്റത്തെ സ്വീകരിക്കാനുള്ള സമയവും എനിക്ക് തന്നോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പില്ല.
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ ഒരു മാപ്പ് കാണാനാകില്ല എന്നതാണ് മറ്റൊരു പ്രശ്നം. ഞാൻ വളരെ കാൽനടയാത്ര നടത്തുന്നതു പോലെ, എന്റെ റെക്കോർഡിംഗ് സെഷൻ അവസാനിപ്പിക്കാതെ എന്റെ വർദ്ധനയുടെ ഭൂപടം കാണാനുള്ള കഴിവ് എനിക്ക് ഉണ്ട്. ഇത് ചിലപ്പോൾ വലിയ ഒരു പ്രശ്നമാകില്ല, പക്ഷേ Android Market, മറ്റ് അവലോകന സൈറ്റുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിലെ ഫീഡ്ബാക്ക് അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഭാവി അപ്ഡേറ്റുകൾക്കായി ഈ സവിശേഷത ചേർക്കപ്പെടാമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
ജസ്റ്റ് റണ്ണേഴ്സ് കൂടുതൽ
ഈ അപ്ലിക്കേഷന്റെ പേര് നിങ്ങളെ വഞ്ചിക്കരുത്. റാണർ-ടാസ്റ്റിക്ക് റണ്ണേഴ്സ് വേണ്ടി പോലെ walkers, hikers ആൻഡ് ബൈകാർമാർക്കും ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. മറ്റൊരു വ്യായാമത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടിലെ സമയം, ദൂരം, ഉയരം എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഒരു വിശദമായ മാപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് തുടർന്നും ലഭിക്കും. കൂടാതെ, സ്വമേധയാ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വർക്കറ്റിൽ സെന്ററിൽ പ്രവേശിക്കാനുള്ള കഴിവുള്ളതിനാൽ, എന്റെ എല്ലാ ആക്ടിവിറ്റികളും റെക്കോർഡുചെയ്യാൻ ഒരൊറ്റ ഇടമായി ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ എനിക്ക് കാണാനാകും.
ചോദ്യമില്ലാതെ, ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതും-തരം വർക്കൗട്ട് വേണ്ടി പ്രകാശിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രഥമ വ്യായാമ പ്രവർത്തനമായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെന്താണോ റൺ ടോസ്റ്റിക് ആകാം.
ഞാൻ വിശകലനം ചെയ്യുന്ന പതിപ്പ് സൌജന്യമാണ് ആയതിനാൽ, ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അതുപോലെ റൺ കീപ്പർ , കാർഡിയോ ട്രെയിനർ തുടങ്ങിയ ആപ്ലിക്കേഷനുകളും, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് ഏതാണെന്ന് നോക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന ചിന്ത നിങ്ങളെ cringe ചെയ്താൽ, Jefit പോലുള്ള ആൻഡ്രോയിഡ് അപ്ലിക്കേഷനുകൾ, ഒരു പൂർണ്ണമായ സവിശേഷത വളരെ കഴിവുള്ള വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കാൻ വേണ്ടി.
സംഗ്രഹം
ഫീച്ചറുകളുടെ അഭാവം മൂലം സൗജന്യ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ വിമർശിക്കുന്നത് പ്രയാസമാണ്. റൺ ടോസ്റ്റിക്ക് ഒരു ഉയർന്ന റേറ്റിംഗ് നേടാൻ മതിയായ സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ റണ്ണിന്റെ കീപ്പർ ആൻഡ് കാർഡിയോ ട്രൈനർ തുടങ്ങിയ മറ്റ് സമാന അപ്ലിക്കേഷനുകൾ അപേക്ഷിച്ച്, Run-Tastic അതിന്റെ സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷെ അത് എന്നെ വിപ്ലവകരമായ അല്ലെങ്കിൽ ഭീതി പ്രചോദനം ഒന്നും നൽകുന്നില്ല മറ്റൊന്നിനേക്കുറിച്ച് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുക.
നിർദ്ദിഷ്ട അപ്ഡേറ്റുകൾ, കൃത്യമായ കലോറികൾ കത്തിയ ലിസ്റ്റിംഗ് നൽകിക്കൊണ്ട്, ഒരു തൽസമയ, ഇൻ-സെഷൻ കാഴ്ച, കൂടുതൽ വ്യക്തിഗതമാക്കൽ എന്നിവ ആയിരിക്കും. ഞാൻ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു അവസാന ഫീച്ചർ "ഇൻ-ആപ്പ്" മ്യൂസിക് പ്ലെയറാണ്. കീ ഇടവേളകളിൽ "ഊർജ്ജം" അല്ലെങ്കിൽ "പ്രചോദനം" ചെയ്യുന്ന പാട്ടുകൾ ഈ ആപ്ലിക്കേഷനെ മികച്ച 5-നക്ഷത്ര റേറ്റിംഗ് നൽകി തള്ളുകയാണ്.
ആൻഡ്രോയ്ഡ് മാർക്കറ്റിൽ നിന്ന് ഇത് ഡൌൺലോഡ് ചെയ്യുക, തെരുവിൽ വെക്കുക. എല്ലാ ആപ്ലിക്കേഷനുകളേയും പോലെ, അത് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്ന് അറിയാൻ കഴിയില്ല, അത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ചൂഷണത്തിലേക്കാണ് എത്തുന്നത് വരെ.
എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുൻകൂട്ടി നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ കൂടെ പരിശോധിക്കുക.