മികച്ച പോമോഡോറോ ടൈമർ അപ്ലിക്കേഷനുകളും ഓൺലൈൻ ഉപകരണങ്ങളും

പോമോഡോൺ രീതി മനസ്സിലാക്കുന്നു

ഡിജിറ്റൽ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്ന ഒരു ലോകത്ത് ഉത്പാദനക്ഷമതയുള്ള ഹാക്കുകൾ എക്കാലത്തും പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. പോംഡോറോ ടെക്നിക് നിങ്ങൾക്ക് അഴുക്കിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണ്. ഒരു തക്കാളി ആകൃതിയിലുള്ള ടൈമറിൽ നിന്നാണ് ഈ പേര് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഫ്രാൻസെസ്കോ സിരില്ലോ എന്നയാൾ ഒരു കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥിയായിരിക്കുമ്പോൾ, തന്റെ ജോലി അന്വേഷിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചതാണ്, ടാസ്ക്കുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചെയ്യേണ്ട ലിസ്റ്റുകൾ നേടിയെടുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. കാലക്രമേണ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നതോ ആയ ആരെങ്കിലും ഈ രീതി എത്ര സഹായകരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

പോമോഡോറോ ടെക്നിക് ലളിതമാണ്: നിങ്ങൾ വലിയ ജോലികളും പ്രോജക്ടുകളും ഏറ്റെടുത്ത് ചെറിയ ജോലികൾ ഏറ്റെടുത്ത്, പിന്നീട് അവയെ പോമോഡോറസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന സമയബന്ധിതമായ ഇടവേളകളിൽ നേരിടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പോമോഡോറസ് തമ്മിൽ ഇടവേളകളിൽ ഇടവേളകൾ നടക്കുന്നു, ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ടു നീങ്ങാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു (നിങ്ങൾ ഒരു ഡെസ്കിൽ ജോലിചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ) രസകരവും വിശ്രമിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും ചെയ്യുക. കണ്ടുപിടിച്ചയാളുടെ വെബ്സൈറ്റിലെ സാങ്കേതികവിദ്യയെ കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മാർഗനിർദേശത്തിനായി അദ്ദേഹത്തിന്റെ പുസ്തകം വായിക്കാം.

സാധാരണയായി, ഒരു പോമോറോറോ 25 മിനിറ്റ് നീണ്ട്, 5 മിനിറ്റ് ഇടവേളയുണ്ട്. നാലു പോമഡോറസ് ശേഷം, 15-25 മിനിറ്റ് നീണ്ട ബ്രേക്ക് ലഭിക്കും. ഇത് പരീക്ഷിച്ചു നിങ്ങളുടെ ജോലിഭാരം, പതിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കി പോമോഡോറ ട്വീക്ക് കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഇടവേളകളിൽ ഇടവേള. നിങ്ങൾ പതിവ് ഇടവേളകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാകുന്നതുവരെ അത് ചെയ്യാൻ ഒരു തെറ്റുമില്ല. ആശയം കൂടുതൽ ഉൽപാദനക്ഷമതയുള്ളതായിരിക്കണം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ മാനസികരോ ശാരീരിക ക്ഷീണവും അനുഭവിക്കുന്ന പോയിന്റുമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അടുക്കള ടൈമർ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോപ്പ്വാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോമോഡോറസ്, ബ്രേക്കുകൾ, തീർച്ചയായും, അല്ലെങ്കിൽ ലഭ്യമായ മൊബൈൽ, ഓൺലൈൻ ടൂളുകളിൽ ഒന്ന്, ഞങ്ങൾ ഇതിൽ ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യാം.

പോമോഡോറോ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതു

ഉപയോക്താക്കളെ പ്രത്യേക ജോലികളിൽ പൂർണ്ണമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച്, പലപ്പോഴും ഇടവേളകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ എരിയുന്നതും കുറയ്ക്കുന്നതും പോർടോറോ ടെക്നിക്കിനു പിന്നിലുള്ള ആശയം. നിങ്ങൾ പോംഡോറോ രീതി ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കളഞ്ഞ ഒരു പദ്ധതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിർബന്ധിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനായി Pomodoro ഉപയോഗിക്കാം:

• എഴുതൽ പ്രോജക്ടുകൾ
• നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ backlog മായ്ക്കുന്നത്
• നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സ് മായ്ക്കൽ (ഐടി പിന്തുണ ടിക്കറ്റുകൾ, ഒത്തുകളി സോഫ്റ്റ്വെയർ ബഗ്ഗുകൾ, മുതലായവ)
• ഗൃഹപാഠം, ടേം പേപ്പറുകൾ, മറ്റ് വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പ്രോജക്ടുകൾ
• വീട്ടുജോലികൾ
• ഗാരേജ് ക്ലീൻഔട്ട് പോലെയുള്ള ഹോം പ്രോജക്ടുകൾ
• ഹ്രസ്വമായ ഇടവേളകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാവുന്ന ഏതൊരു പദ്ധതിയും
• നിങ്ങൾ ദൈർഘ്യമേറിയതാണ് ഇടപെട്ട എല്ലാം

ഇതിനായി Pomodoro ഉപയോഗിക്കരുത്:

• വിശ്രമവേള പ്രവര്ത്തികള്
• വായന അല്ലെങ്കിൽ ഗവേഷണം പോലുള്ള ഇടക്കിടെയുള്ള ഇടവേളകളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനമില്ലാത്ത ടാസ്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോജക്റ്റുകൾ
• നിരവധി ശ്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം ടെക്നിക്കലിനുള്ളിൽ പൊരുത്തപ്പെടാത്ത എന്തും

നിങ്ങളുടെ നോട്ട്ബുക്ക് എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ പ്രമാണം തുറക്കുക

പോമോഡോറോ ടെക്നിക് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ പദ്ധതിയുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉപകരണം നോട്ട്ബുക്ക്, സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ്, വേഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഗൂഗിൾ ഡോക്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നോട്ട്-എടുക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷനാണ്. (നിങ്ങൾ ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, Evernote ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ആകസ്മികമായി ഓഫ്ലൈനിലാണെങ്കിൽ പോലും ഉപയോഗിക്കാം.) ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിച്ച് ആരംഭിക്കുക, കൂടാതെ ഓരോ ചുമതലയും "Pomodoro" ലേക്ക് വിതരണം ചെയ്യുക. ഒരു പോമോഡോറിൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്ന ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന ഘട്ടങ്ങളിൽ പ്രോജക്ടുകൾ തകർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, ഓരോ ജോലിക്കും അനുവദിച്ചിരിക്കുന്ന Pomodoros ന്റെ എണ്ണം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. 25 മിനിട്ടിൽ താഴെ പൂർത്തിയാകുന്നതിനേക്കാൾ ബണ്ടിൽ ടാസ്കുകൾ ഒന്നിച്ചു ചേർക്കുന്നു.

പോംഡോറോ ടെക്നിക്കിന്റെ സൗന്ദര്യം അത് വഴങ്ങുന്നതാണ്: നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു ചുമതല പൂർത്തിയാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരേ പോമോഡോററിൽ അടുത്തത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനാകും; നിങ്ങൾ 25 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പൂർത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ അടുത്തത് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ നിർത്തിയിടത്ത് നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തുടരാവുന്നതാണ്. കൂടുതൽ നിങ്ങൾ രീതി ഉപയോഗിക്കുക, മെച്ചപ്പെട്ട നിങ്ങൾ അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങളുടെ Pomodoros പ്ലാൻ ഒപ്റ്റിമൈസുചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ രീതിശാസ്ത്രം നിരന്തരം പുതുക്കുക. താഴെ വിവരിച്ച, Pomodoro-Tracker.com ഉദ്ധരിക്കുക, "അടുത്ത പോമോഡോ മെച്ചപ്പെടും." ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പോമോഡോ ദിവസം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് തയാറാക്കാൻ അവസാന പോമോഡോറോ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ചത് ഏതെന്നത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങൾ വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ കാര്യങ്ങൾ മാറ്റുക. പോംഡോറോ ടെക്നിക്കിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ആരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ചിന്തിക്കുക, ഹാർഡ് സെറ്റ് നിയമങ്ങളുടെ ശേഖരം എന്നല്ല.

ഡെസ്ക്ടോപ്പ് അപ്ലിക്കേഷൻ: Pomodoro ട്രാക്കർ

ഓരോ പമോഡോറോയും ലേബൽ ചെയ്യാനുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗ്ഗം ടൈം ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു നേരായ മാർഗമാണ് പോമോഡോ ട്രാക്കർ. നിങ്ങൾ സ്വയം ഓരോ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു പുതിയ Pomodoro ആരംഭിക്കാൻ ഓരോ പോംഡോറോ ശേഷം ബ്രേക്ക് ആരംഭിക്കാൻ സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും. ഒരു പോമോഡോറോ അവസാനം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രേക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അലാറം ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൌസർ അറിയിപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഓരോ പോമോഡോറിലിലും, നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദമുണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പിംഗ് ഘടികാരത്തിന്റെ ശബ്ദം ചേർക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു അക്കൗണ്ട് (Google, Facebook അല്ലെങ്കിൽ GitHub വഴി) സൃഷ്ടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പോംഡോറോ വിശദാംശങ്ങളും ശബ്ദ, അറിയിപ്പ് ക്രമീകരണങ്ങളും സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഓരോ ദിവസത്തിലും നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്ന Pomodoros ന്റെ ശരാശരി എണ്ണം, സമയം ചിലവഴിച്ച സമയം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ സമയം കൃത്യമായി നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്റ്റാറ്റ്സ് ടാബിൽ കാണിക്കുന്നു.

ഡെസ്ക്ടോപ്പ് അപ്ലിക്കേഷൻ: മറീനാര ടൈമർ

MarinaraTimer (ഇവിടെ ഒരു തീം കാണുകയാണോ?) ഒരു പോമോഡോ ടൈമർ, ഒരു ഇച്ഛാനുസൃത ടൈമർ, ഒരു അടുക്കള ടൈമർ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പോമോഡോൺ ടൈമർ അടിസ്ഥാന 25 മിനിറ്റ് Pomodoro സെഷൻ അഞ്ചു 5-15 മിനിറ്റ് ഇടവേളകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അത് നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇച്ഛാനുസൃത ടൈമർ നിങ്ങളുടെ സമയം സെഗ്മെന്റുകൾ സജ്ജമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഓരോരുത്തരും ഓരോ പേരുകൾക്കും, രണ്ടാമത്തേത് വരെ നീളവും നൽകാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അക്കൌണ്ട് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പോമോഡോറോ ഇച്ഛാനുസൃത ടൈമർ സെഷനുകൾ സംരക്ഷിക്കാനോ കഴിയില്ല. MarinaraTimer കൂടാതെ പ്രവർത്തന റിപ്പോർട്ടുകൾ നൽകുന്നില്ല.

iOS അപ്ലിക്കേഷൻ: ഫോക്കസ് കീപ്പർ: ജോലി & പഠനം ടൈമർ

കൃത്യമായി പേരു നൽകിയ ഫോക്കസ് കീപ്പർ: വർക്ക് ആൻഡ് സ്റ്റഡി ടൈമർ (1.99; Limepresso) നിങ്ങളുടെ ഐഒഎസ് ഡിവൈസിന്റെ ടച്ച്സ്ക്രീൻ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ഒരു ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വൈപ്പ് ചലനത്തിലൂടെ ക്രമീകരിക്കാനാകും. ഫോക്കസ് കീപ്പർ പോമോഡോറോ ടെക്നിക്കിനെ പിന്തുടരുന്നു, പകരം പോമോഡോറസിനെ ഫോക്കസ് സെഷനുകളാക്കി മാറ്റുന്നു. പത്ത് ടിച്ചിംഗ് ശബ്ദങ്ങൾ, 14 അലാറങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ധാരാളം ഇഷ്ടാനുസൃത ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്. ഫോക്കസ് സെഷനുകൾ, ഷോർട്ട് ബ്രേക്കുകൾ, നീണ്ട ഇടവേളകൾ എന്നിവയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത ശബ്ദങ്ങളും വോള്യങ്ങളും സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും. സഹായത്തോടെ, ഫോക്കസ് കീപ്പർ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും അറിയിപ്പുകൾ തുടർന്നും ലഭിക്കും. ആപ്ലിക്കേഷൻ 14 ദിവസത്തെ 30 ദിവസത്തെ പ്രവർത്തന റിപ്പോർട്ടുകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അതിനാൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ട്രാക്കുചെയ്യാനാകും. നിങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും പൂർത്തിയാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫോക്കസ് സെഷനുകളുടെ എണ്ണം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും, ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് സെഷനുകൾ ലേബൽ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷൻ മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ കാണുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ട്രാക്കുചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യണമെങ്കിൽ മറ്റൊരു അപ്ലിക്കേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ നോട്ട്ബുക്ക് ഉപയോഗിക്കണം.

Android അപ്ലിക്കേഷൻ: ക്ലോക്ക്വർക്ക് തക്കാളി

എ ക്ലോക് വർക്ക് ഓറഞ്ച് എന്ന പേരിലാണ് പേര് കൊടുത്തിരുന്നതെങ്കിലും സ്റ്റാൻലി കുബ്രിക്ക് ഡിസ്റ്റോപ്പിയൻ 1971 ലെ ചിത്രം ക്ലോക്വർക്ക് വർക്ക് തക്കാട്ടോ (ഫ്രം ഫാം) സൌന്ദര്യമാണ്. ഫോക്കസ് കീപ്പറുടെ പോലെ, ക്ലോക്ക് ഫെയ്സ് ആകൃതി, നിറം, അലാറമുകൾ, ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഇഷ്ടാനുസരണം ഇത് നൽകുന്നു. "പ്രീ-എൻഡ്" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു അധിക ഫീച്ചർ ഇത് ചേർക്കുന്നു, നിങ്ങളൊരു ക്ലോക്ക് വാച്ചർ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സെഷൻ അടുത്തെത്തിക്കഴിഞ്ഞു എന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ റിമൈൻഡർ നിശബ്ദമാകും. നിങ്ങൾ ഒരു വർക്ക് സെഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രേക്ക് ദീർഘിപ്പിക്കുക ഉപയോഗിക്കുന്ന വിപുലീകൃത ടൈമർ ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ "ഒഴിവാക്കുക" ബട്ടൺ അമർത്തുന്നതുവരെ വിപുലമായ സെഷൻ അവസാനിക്കില്ലെന്ന കാര്യം അറിഞ്ഞിരിക്കുക.

ഇതര അപ്ലിക്കേഷനുകളും ഉപകരണങ്ങളും

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ലളിതമായി നിലനിർത്താനും ടൈമർ ആപ്ലിക്കേഷൻ, അടുക്കള ടൈമർ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പോമോഡോറസ് ട്രാക്കുചെയ്യാൻ ഒരു മണിക്കൂറോളം ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും. ഡെസ്ക്ടോപ്പിനും മൊബൈൽ ആപ്സിനും നൽകുന്ന ഓട്ടോമേഷനിൽ നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ആവശ്യമില്ല. ലളിതമായ രീതിയിൽ ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാത്തതായി കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് നോക്കുക. ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞപോലെ, പോമോഡോൺ ടെക്നിക് വളരെ കസ്റ്റമൈസായതാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ വർക്ക് സ്റ്റൈലിലേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടണം. സാങ്കേതികവിദ്യ ഒരുപാട് സമയങ്ങളിൽ വലിയ സഹായമായിരിക്കുമെങ്കിലും, അത് ഒരു ഡിസ്പ്ലേ ആയി വർത്തിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അനാവശ്യമായ സങ്കീർണത കൂട്ടുകയോ ചെയ്യാം.