നിങ്ങൾ ധരിക്കാവുന്നവ ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്കുചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും

സ്റ്റെപ്പ്സും കലോറിയും ഐസ്ബർഗ് മാത്രം

നിങ്ങൾ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർക്കായി വിപണിയിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ, കലോറികൾ കത്തിച്ചുള്ളതു പോലെയുള്ള ഫിറ്റ്നസ് അനുബന്ധ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അളക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഉപകരണത്തിനായി നിങ്ങൾ തിരയുന്നു. സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് രൂപമാറ്റം വരുത്തുമ്പോൾ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമായ മെട്രിക്സ് ഇവയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, ധരിക്കാനാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളുടെ അളവ് എത്രമാത്രം അളക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകില്ല. സ്മാർട്ട്വാച്ചുകളും പ്രവർത്തന ട്രാക്കറുകളും അളക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ വിചിത്രമായതും വിഡ്ഢിത്തവും പോലെയാണ്. മറ്റുള്ളവർ മിക്കവർക്കും പ്രയോജനകരമാണ്, മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കറിയാത്ത പലതും.

ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ

വെയറബിൾസിലാകുമ്പോൾ, ഉപകരണങ്ങളുടെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങൾ ഉണ്ട്: ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ (പ്രവർത്തനം ട്രാക്കറുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ബ്രാൻഡാണ് Fitbit ഉപയോഗിച്ച് ഇവ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ), സ്മാർട്വാച്ചുകൾ എന്നിവയാണ്. എല്ലാ വെയറബിളുകളും ഈ രണ്ട് ബോക്സുകളിൽ ഒന്നിന് താഴെയല്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ഈ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളിലും ഈ ലേഖനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.

കയ്യെഴുത്തുപ്രതികളോ ക്ലിപ്പ് ഇൻ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്കുചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നോക്കാം. ഈ പട്ടിക നിർബന്ധമായും കൂടുതൽ സ്പെഷലിസ്റ്റ് സ്പോർട്സ് വെയറബിളിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന എല്ലാ അനുപമ സ്റ്റാട്ടുകളെയും ഉൾപ്പെടുത്തുന്നില്ല; ഗോൾഫ് വെയറബിളുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഈ പോസ്റ്റിലേക്ക് പോകുക , ഇവിടെ നീന്തൽ-നിർദ്ദിഷ്ട wearables- ന് കുറവ് . ഒടുവിൽ, ഗുരുതരമായ അത്ലറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന wearables നോക്കാനായി ഈ പോസ്റ്റ് പരിശോധിക്കുക .

സ്റ്റെപ്പുകൾ - ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുള്ളതായിരിക്കും, അതുപോലെ എന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തന-ട്രാക്കുചെയ്യൽ ഉപകരണം സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് ഉൾപ്പെടുത്തും. ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കറുകൾ (ചില സ്മാർട്വാച്ചുകളിൽ) നിങ്ങളുടെ ചലനത്തെ അളക്കാൻ കഴിയുന്ന ആക്സിലറോമീറ്ററുകൾ, പ്രതിദിനം സ്റ്റെറ്റുകൾ പോലുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. പതിനായിരം ഘട്ടങ്ങൾ (5 മൈലിലും കുറവ്) തുല്യ പ്രാധാന്യമുള്ള ബെഞ്ച്മാർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാണ്. വളരെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഉപകരണവും - ഫിറ്റ്ബിറ്റ് സൈപ്പിലെ ക്ലിപ്പ് പോലും - ഈ ലക്ഷ്യം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സജ്ജമാക്കിയിരിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ദൂരം യാത്ര ചെയ്തത് - ഒരു ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ നടപടികൾ ട്രാക്കുചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതു സഞ്ചരിച്ച നിങ്ങളുടെ ആകെ ദൂരം കാണിക്കും. ഈ മെട്രിക് ഗാഡ്ജറ്റ് ആക്സിലറോമീറ്ററിൻറെ സഹായത്തോടെ ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ സിയാമിയോ മിയ ബാൻഡ് പോലുള്ള ഉപ-$ 50 ഓപ്ഷനിൽ നിന്നും ഗാർമിൻ പോലുള്ള ബ്രാൻഡുകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രത്യേക സ്പോർട്സ് വാച്ചുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ എന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തന ട്രാക്കർ കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്.

ഫ്ളേററുകൾ ഉയർന്നുവന്നിരുന്നു - ഒരു ഉയരം കൂടിയ ആൾട്ടർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആക്ടിവിറ്റി ട്രാക്ക് വെയറബിളുകൾ നിങ്ങൾ എങ്ങോട്ട് കയറുന്ന പടികൾ കയറ്റുന്നതും മറ്റ് എലവേഷണ സംബന്ധിയായതുമായ ഡാറ്റ അളക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു കുന്നിൻ പ്രദേശത്താണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ആ ഫ്ലൈറ്റുകൾ എത്ര ദിവസം വേഗത്തിൽ കടന്നുവരാൻ കഴിയുമെന്നതിൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും!

കലോറികൾ കത്തിച്ചു കളയുന്നു - പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, ഒരു വ്യായാമത്തിൽ കത്തിച്ച കലോറികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രയോജനപ്രദമാകും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ മെട്രിക്ക് ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു "എൻട്രി ലെവൽ" ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റാ ആണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ താരതമ്യ-ഷോപ്പിംഗ് പട്ടികയിലേക്കുള്ള എല്ലാ മാർഗവും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

സജീവ മിനിറ്റുകൾ - മിക്ക ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗ് ബാൻഡുകളോ ക്ലിപ് ഓണുകളോ ഒരു ദിവസം നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സജീവ മിനിറ്റുകളുടെയും ഡാറ്റ ശേഖരിക്കും ഒപ്പം ഉപകരണത്തിന്റെ സഹകരണ അപ്ലിക്കേഷനിൽ ഈ സ്റ്റാറ്റസ് കാണുകയും ചെയ്യും. ഉദാഹരണത്തിന്, Fitbit ട്രാക്കറുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിർദ്ദിഷ്ട വർക്കൗട്ടുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ആകെ മിനിറ്റ് കാണാൻ കഴിയും (ഓരോന്നിനും പട്ടികപ്പെടുത്തിയ തീയതികളിൽ). ഈ ബ്രാൻഡ് ഉപകരണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ മണിക്കൂർ പ്രവർത്തന നിലയും സ്റ്റേഷണറി സമയവും നിരീക്ഷിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഒരു നീണ്ട കാലത്തേക്കുള്ള നിഗൂഢതയാർന്ന സമയമാകുമ്പോൾ അവ ഉയർത്തുന്നതിന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ - ആക്സിലറോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് അളന്ന മൂന്ന് അക്ഷരങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾക്ക് നിങ്ങൾ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പ്രവർത്തന തരം തിരിച്ചറിയാനാകും. ഉദാഹരണമായി, SmartTrack സവിശേഷതയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഫിറ്റിറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം സ്വയമേവ താഴെപറയുന്നതിൽ ഒന്ന് (ബാധകമാണെങ്കിൽ): ഓട്ടം, ഓട്ടം, പുറം ബൈക്കിംഗ്, എലിപ്റ്റിക്കൽ, നീന്തൽ (വെറും നിർദ്ദിഷ്ട ഉപകരണങ്ങൾ ജല-പ്രൂഫ് ആണെങ്കിലും). കൂടുതൽ, ഗാർമിൻ vivoactive പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഗോൾഫ് കുറവ് മുഖ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

ഉറക്കസമയവും ഉറക്ക ഗുണനിലവാരവും - ഒരു ആക്ടിവിറ്റി ട്രാക്കർക്ക് ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹമില്ല, എന്നാൽ ഈ വോളണ്ടിയറുകളിൽ ധാരാളം സ്ലീറ്റ് ട്രാക്കിംഗ് സാങ്കേതിക വിദ്യയുണ്ട്. ജാവോൺ UP3, ബേസിസ് പീക്ക്, വൈളിംഗ് ആക്റ്റിറ്റീറ്റ് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ സെൻസറുകളെ ഉപയോഗിച്ച് നിരീക്ഷിക്കുന്നതും ഈ ഡാറ്റ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പെരുമാറ്റം സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങളിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു. ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങൾ രാത്രി ഇടവേളകളിൽ ഉണരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തം രാത്രികളിലേക്ക് എണ്ണാതിരിക്കാനുള്ള ഉണർവ് കാലഘട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഇഴചേരുമ്പോൾ / ഉറക്കം സമയം. ഉറക്കത്തിന്റെ ട്രാക്ക് ആക്ടിവിഗ്രാമി എന്നാണ് പറയുന്നത്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ Zs (മസ്തിഷ്ക തരംഗങ്ങളുടെ അളവ് കുറവാണ്, എന്നാൽ കൂടുതൽ കൃത്യമായ അളവുകൾ) അളക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും കൃത്യമായ മാർഗം ഇതല്ലെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളിലേക്കുള്ള കുറച്ച് ഉൾക്കാഴ്ച നൽകും.

ഹൃദയമിടിപ്പ്: നിങ്ങൾ ഒരു റണ്ണറാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് താല്പര്യം ഉണ്ടാകും - നിങ്ങളുടെ വിശ്രമവേളയിൽ മിനിറ്റിനുള്ളിൽ വിശ്രമിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മിറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട് വേളയിൽ നിങ്ങളുടെ നിരക്ക് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. എല്ലാ പ്രവർത്തന ട്രാക്കഴ്സുകളിലും ഈ പ്രവർത്തനം ഉൾപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ അനേകം കാര്യങ്ങൾ , സാംസങ് ഗിയർ ഫിറ്റ് 2 മുതൽ ഗാർമിൻ വോവോസ്മാർട്ട് എച്ച്. ഫിറ്റ്നസ് ബാൻഡുകളിൽ അന്തർനിർമ്മിത ഹൃദയമിറപ്പ് ട്രാക്കറുകൾ നെഞ്ചിലെ നെഞ്ചുവേദന മോണിറ്ററുകളെ കൃത്യമായി കണക്കാക്കുന്നില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ അളവെടുക്കൽ സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ രണ്ടാമത്തെ ഓപ്ഷൻ പരിഗണിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഫിറ്റ്നസ് സ്കോർ - അതിന്റെ ചാർജ് 2 ഉപകരണത്തിൽ , നിങ്ങളുടെ ഒരേ പ്രായത്തിനും ലിംഗഭേദത്തിനുമിടയിലുള്ള മറ്റ് ആളുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഫിറ്റ്റ്റിറ്റ് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അളവ് അളക്കുന്നതിനുള്ള ഫീച്ചർ നൽകുന്നു. ഈ "കാർഡിയോ ഫിറ്റ്നസ് സ്കോർ" നിങ്ങളുടെ VO2 പരമാവധി (നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന തീവ്രതയിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന പരമാവധി അളവ് ഓക്സിജന്റെ അളവ്) അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ കാഠിന്യത്തിന്റെ അളവുകോലാണ്, ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വിഭാഗത്തിൽ Fitbit അപ്ലിക്കേഷൻ. നിങ്ങൾ പല വിഭാഗങ്ങളിലൊന്നിലും, പാവപ്പെട്ടവർ മുതൽ മികച്ചവരെ വരെ എത്തിയിരിക്കും.

വർക്ക്ഔട്ട് റൂട്ടുകളും വേഗതയും - ചില വെയറബിളുകൾ - സാധാരണയായി കൂടുതൽ സങ്കീർണമായതും അതുകൊണ്ട് വിലകൂടിയതും - നിങ്ങളുടെ റൺ, നടത്തം, ജോഗിംഗ്, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി GPS- ൽ അന്തർനിർമ്മിതമായ ഉൾപ്പെടുത്തൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബിൽറ്റ്-ഇൻ ജിപിഎസ് നിങ്ങളുടെ വേഗത പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും, തത്സമയം വിഭജിക്കുന്ന സമയം ദൂരം, അത് ഒരു റേസ് പരിധിക്കപ്പുറം പരിശീലനത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

സ്മാർട്ട്വാച്ചുകൾ

ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ വ്യത്യസ്തമായി, സ്മാർട്ട്വാച്ചുകൾ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ശൈലി അലേർട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ കൈലേറ്റിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇൻകമിംഗ് ടെക്സ്റ്റുകൾ, കോളുകൾ, ഇമെയിലുകൾ എന്നിവപോലുള്ള വിവരങ്ങൾ - വരാനിരിക്കുന്ന കലണ്ടർ ഇവന്റുകൾ പോലും - ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണാം. എന്നിരുന്നാലും അവർ ചില പ്രവർത്തന മെട്രിക്സുകളും ട്രാക്കുചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. മുകളിലുള്ള ഓരോ ട്രാക്കുചെയ്യാവുന്ന സ്റ്റാറ്റിന്റെ വിശദീകരണങ്ങളും ഞാൻ വിശദീകരിച്ചു, താഴെയുള്ള സ്മാർട്ട്വാച്ച് വഴി ട്രാക്കുചെയ്യാവുന്ന വിവിധ മെട്രിക്സുകളിൽ ഞാൻ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ കാണും പോലെ, കൂടുതൽ അടിസ്ഥാന ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്ക് മെട്രിക്സിൽ നിങ്ങൾക്ക് താല്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സ്മാർട്ട്വാച്ച് ഇരട്ട നികുതി ഒഴിവാക്കാനും ഫിറ്റിറ്റ് പോലൊരു പ്രത്യേക ഉപകരണം വാങ്ങേണ്ട ആവശ്യം ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.

നടപടികൾ - ഏറ്റവും സ്മാർട്ട്വാച്ചുകളിൽ ചുവടെയുള്ള അടിസ്ഥാന ആക്റ്റിവിറ്റി മെട്രിക്സ് പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ആക്സിലറോമീറ്റർ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സഞ്ചരിച്ച ദൂരം - നടപടികൾ കൈക്കൊളളുന്നതു വഴി ഏറ്റവും സ്മാർട്വാച്ചുകൾ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ദൂരം ട്രാക്ക് ചെയ്യും, ഇത് വളരെ സാധാരണ സെൻസർ ആവശ്യമില്ലാത്ത താരതമ്യേന സ്റ്റാൻഡേർഡ് മെട്രിക്കാണ്.

കലോറികൾ കത്തിച്ചു - എല്ലാ ആപ്പിൾ വാച്ച് മോഡലുകളും ട്രാക്ക് കലോറികൾ കത്തിച്ചു, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ആരോഗ്യ അപ്ലിക്കേഷനിലൂടെ കാണാൻ കഴിയും. ഏറ്റവും smartwatches ഈ stat ട്രാക്ക് ആൻഡ് ശരിയായ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം കലോറികൾ കത്തിച്ചാൽ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഒരു ആക്സിലറോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം ധരിക്കാൻ കഴിയും.

ഹാർട്ട് റേറ്റ് - ആപ്പിൾ വാച്ച് സീരീസ് 1, ആപ്പിൾ വാച്ച് സീരീസ് 2, ഹുവാവേ വാച്ച്, മോട്ടറോള മോട്ടോ 360 ​​സ്പോർട്ട് തുടങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്.

ജിപിഎസ് ലൊക്കേഷൻ - സാംസങ് ഗിയർ എസ് 3, ആപ്പിൾ വാച്ച് സീരീസ് 2, മോട്ടറോള മോട്ടോ 360 ​​സ്പോർട്, ഗാർമിൻ പോലുള്ള ബ്രാൻഡുകളിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണമറ്റ നിരീക്ഷണ വാഹനങ്ങൾ എന്നിവ ലഭ്യമാണ്.

പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങൾ

ഒന്നിലധികം കാര്യങ്ങൾ ധരിക്കാവുന്നവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ഷോപ്പിംഗ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ മുമ്പത്തെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങൾ ഏറ്റവും രസകരമാവുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പണം സമ്പാദിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും ധരിക്കാനാകുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ രസകരമാണെങ്കിൽ, ഈ വിഭാഗം നിങ്ങൾക്കായിരിക്കും. ആരോഗ്യം, നന്മ എന്നിവയുടെ വ്യത്യസ്ത വശങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് ഈ weirder, കൂടുതൽ സ്പെഷ്യലൈസേഷൻ ഉപകരണങ്ങൾ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ആക്റ്റിവിറ്റി മെട്രിക്സും അപ്പുറം പോകുന്നു.

പ്രമേഹം റിസ്ക് - ചില ദിവസങ്ങൾ വളരെ ദൂരെയുള്ള ഒരു ഭാവിയിൽ, ഒരു ഉപഭോക്താവിന്റെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് അളക്കുന്ന വാണിജ്യപരമായ ലഭ്യമായ ചരക്കുകൾ നമുക്ക് കാണാം. എന്നിരുന്നാലും, SirenCare എന്ന ബ്രാൻഡിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജോടി താപനില നിരീക്ഷണ സോക്കുകൾ വാങ്ങാം. ഈ വേശ്യാവൃത്തിക്ക് കാൽസ്യം ട്രാക്ക് അൾസർ തടയുന്നതിനാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്.

ഗർഭധാരണം - ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ, അവർക്ക് നേരെ വിപണനം ചെയ്യപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ഒരു ഉദാഹരണം Ava, ത്വക്ക് താപനില, ശ്വസനം നിരക്ക്, താപ നഷ്ടം എന്നിവപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അളക്കുന്നതിലൂടെ ഫെർട്ടിലിറ്റി നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റ്.

സൂര്യപ്രകാശം - sunblock പ്രയോഗിക്കുവാനും / പുനർവിതരണം ചെയ്യാനുമുള്ള ഓർമ്മക്കുറിപ്പായതിൽ നിരന്തരമായ ഭീകരത നേരിടുന്ന ഞങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷണം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന കുറച്ച് UV- സെൻസിങ് വസ്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ജൂൺ ബ്രെസ്ലെറ്റ് അപ്രത്യക്ഷമായ പ്രായമാകൽ തടയാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ UV സൂചിക യഥാസമയം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിന് പുറമേ, ദോഷകരമായ രശ്മികളുമായി നിങ്ങൾ എക്സ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നു.

താഴത്തെ വരി

നമ്മിൽ ഭൂരിഭാഗവും ചിന്തിക്കുന്ന സമയത്ത്- കലോറി-ട്രാക്കിംഗ് ഫിറ്റ്ബിറ്റുകളും ജാവോണി ഉപകരണങ്ങളും ധരിക്കാവുന്നവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, വസ്തുത ട്രാക്കറുകൾക്കും സ്മാർട്വാച്ചുകൾക്കും ഈ അടിസ്ഥാന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളേക്കാൾ അപ്പുറമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം കിട്ടാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക വെൽനെസ് സംബന്ധിയായ പ്രശ്നം നിരീക്ഷിക്കണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗാഡ്ജെറ്റ് ഉണ്ട്.