ആപ്പിളിന്റെ വാച്ച് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
അത് അനുയോജ്യമായി തുടരുമ്പോൾ ആപ്പിൾ വാച്ച് ഒരു ശക്തമായ ഉപകരണമാണ്. വാച്ചിന്റെ അന്തർനിർമ്മിത ഹൃദയമിടിപ്പ് സെൻസർ , ജിപിഎസ്, ആക്സിലറോമീറ്റർ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളും വ്യായാമങ്ങൾ പിന്നിലുമുളള നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു അന്തർനിർമ്മിത ഫിറ്റ്നസ് ആപ്ലിക്കേഷനാണ് വാച്ച്. വാച്ചിന്റെ അന്തർനിർമ്മിത ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിൻറെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഓഫീസിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ.
നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ റണ്ണിൽ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം, പ്രവർത്തനത്തിലെ വർക്ക് വിഭാഗം ദിവസത്തിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചലനങ്ങളും തുടരുകയും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം നീണ്ടപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡെസ്കിൽ ഇരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നീക്കിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കറിയാം ദിവസം മുഴുവൻ മതി. പ്രവർത്തനം സവിശേഷത വിവിധ വളയങ്ങളിലൂടെയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ നീന്തൽ മോണിറ്റർ ഉണ്ട്, അതിനാൽ കുളത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ലാപ്ടുകൾ കണക്കാക്കാം.
നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വ്യായാമം ചെയ്തതാണോ (ലക്ഷ്യം 30) നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ഹരിത മോഹം, നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ എത്രമാത്രം സഞ്ചരിച്ചുവെന്നത് ഒരു ചുവന്ന മോതിരം, എത്ര നീളം ദിവസം കഴിയുമ്പോൾ ഞാൻ നിന്നു.
വാച്ചിന്റെ വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്ലിക്കേഷൻ കാര്യങ്ങൾ ഒരു പടി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുകയും ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് പോലുള്ള നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി ശേഷിക്കുന്ന സമയം, ദൂരം, കലോറികൾ, വേഗത, വേഗത എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വാച്ച് ഗോളുകൾ സജ്ജമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഒരു സംഗ്രഹം നേടാനും എത്ര കലോറി എരിയുന്നുവെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും.
ആപ്പിളിന്റെ ബിൽട്ട്-ഇൻ ആപ്ലിക്കേഷനുമപ്പുറം, ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മൂന്നാം-ടയർ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളും ഉണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചിലത് ഇവിടെയുണ്ട്:
Runtastic Six Pack
Runtastic ആറ് പായ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ കോർ ആകൃതി നിലനിർത്താൻ നിരവധി വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ കടന്നു പോകുന്നു. ക്ലാസ്സിക് സിറ്റ്-അപ്പുകൾ, ക്രോസ്-ബോഡി ക്രഞ്ചസ്, ചരിഞ്ഞ ക്രഞ്ചുകൾ, ബോർഡുകൾ, പർവതാരോഹകർ, ലെഗ് റെയ്സിസ്, സൈഡ് ബ്രിഡ്ജ്, കോർ ട്ലിസ്റ്റ്, ഹിപ് ഡ്രോപ്പ് എന്നിവയാണ് വ്യായാമം. ആപ്പിൾ വൺ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ തവണയും എത്ര പ്രവൃത്തികൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്, വ്യക്തിഗത ആക്ടിവിറ്റികളും ഗോളുകളും ട്രാക്കുചെയ്യാൻ കഴിയും.
നൈക്കി & # 43; പ്രവർത്തിക്കുന്ന
റണ്ണേഴ്സ് നൈക്കിൻറെ നൈക് + റണ്ണിംഗ് ആപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ഓരോ റൺയുടേയും ആപ്പ് ട്രാക്ക് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ 5 ആക്സിസ് അല്ലെങ്കിൽ മാരത്തൺസ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നൈക്കിൻറെ iPhone ആപ്ലിക്കേഷനു സമാനമായി, ആപ്പിൾ വാച്ച് ആപ്പ് ഒരു മാപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ റൺയുടെ സ്ഥാനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾ സഞ്ചരിച്ച ആകെ ദൂരം, നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിച്ച സമയം, നിങ്ങൾ എത്ര തവണ നിങ്ങൾ എരിഞ്ഞുവെന്നും വഴി. നിങ്ങളുടെ അവസാനത്തെ റൺവേയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും കാണാൻ കഴിയുകയും ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണുന്നുവെന്നും കാണാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ വഴിയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള ചിയേഴ്സ് കാണുക. അഴി
സ്ട്രോവ
സൈക്ലിംഗ് വർക്ക്ഷോപ്പ് സ്ട്രോവയുമായി പരിചയപ്പെടാം. ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ജി.പി.എസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ റണ്ണിനും സൈക്കിൾ റൈഡിനും ആപ്ലിക്കേഷൻ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു. സെറ്റ് ഗോളുകൾ പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും വ്യക്തിഗത റിക്കോർഡുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യാനും അതുപോലെ ദൂരം, വേഗത, വേഗത, എലിസേഷൻ നേട്ടങ്ങൾ, കലോറികൾ കത്തി തുടങ്ങിയവ നിങ്ങളുടെ കീയിൽ നിന്ന് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സേവനം ഉപയോഗിച്ച് ചങ്ങാതിമാരുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാനും സുഹൃത്തിന്റെ റൈഡുകളിൽ താൽപ്പര്യവും അഭിപ്രായങ്ങളും പങ്കിടാനും കഴിയും. Apple Watch ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ റൈഡിൻറെ ട്രാക്കുചെയ്യൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിച്ച് അവസാനിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പിൻവലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള വ്യായാമത്തിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന സമയം കൃത്യമായി കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഫിറ്റ്സ്റ്റാർ യോഗ
നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ച് നിങ്ങളുടെ യോഗ ഗെയിം വരെ ഉപയോഗിക്കുക. FitStar യോഗയുടെ ആപ്പിൾ വാച്ച് ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ വാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു യോഗ ക്രമരത്ത്രം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു സെഷൻ ആരംഭിക്കാനും വിശകലനം കാണാനും സമയക്രമീകരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ നിന്നുമുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകാനും വാച്ച് ആപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഐഫോൺ ആപ്ലിക്കേഷനുമൊത്ത് അപ്ലിക്കേഷൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിലവിലുള്ള അനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ യോഗികൾക്കും ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത യോഗ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ക്രമീകരിക്കാം. ക്ലാസുകൾ എല്ലായിടത്തും സ്വീകരിക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വീട്ടിലാണെങ്കിൽ അത് മികച്ചതായിരിക്കും, നിങ്ങൾ യാത്രയിലായിരിക്കുമ്പോഴും ഒരു വേഗത്തിലുള്ള വ്യായാമത്തിന്റെ ആവശ്യകതയിലും കൂടുതൽ മികച്ചതാണ്.
നൈക്കി & # 43; ആപ്പിൾ വാച്ച്
ആഡ് റണ്ണേഴ്സ് വേണ്ടി, നിങ്ങൾ ആപ്പിൾ വാച്ചിന്റെ നൈക്ക് + പതിപ്പ് വാങ്ങാൻ പരിഗണിക്കണം. മനസ്സിൽ റണ്ണേഴ്സ് പ്രത്യേകമായി രൂപകല്പന, ആപ്പിൾ വാച്ച് ഈ പ്രത്യേക പതിപ്പ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഉൾപ്പെടെ ചില അദ്വിതീയ സവിശേഷതകൾ പ്രദാനം നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ മുഖത്ത് പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കും കഴിവ്.