സൺബെർ സംരക്ഷണം? അതിനായി ഒരു അപ്ലിക്കേഷൻ ഉണ്ട്.
വേനൽക്കാല മാസങ്ങളിൽ ചില നിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയാണോ? വെറുതെ പുറത്ത് ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത്, മഴയോ പ്രകാശമോ? നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അറിയാവുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ സൺസ് ദോഷകരമായ കിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് സൺസ്ക്രീൻ ആപ്ലിക്കേഷനുമായി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിരക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം തണൽ തട്ടിയെടുക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ സുരക്ഷിതമായി തുടരാൻ എസ്പിഎഫിന്റെ പിൻവാങ്ങൽ ഓർക്കാൻ മാത്രം ആശ്രയിക്കേണ്ടതില്ല. ഈ ഗാഡ്ജെറ്റുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഒന്നിലേക്കും തിരിയുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
01 ഓഫ് 05
Raymio
ആൻഡ്രോയിഡിലും ഐഒസിലും റിയമിio ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അൾട്രാവയലറ്റ് അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുവാൻ വിവിധ പ്രായോഗിക ഉപകരണങ്ങളുണ്ട്. ഒന്ന്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് എത്രനേരം കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. എക്സ്പോഷർ സമയത്തേക്കും അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കുമായുള്ള കൂടുതൽ കൃത്യമായ ശുപാർശകളോടെ നിങ്ങൾക്ക് അവതരിപ്പിക്കാനാകുന്ന പരിസ്ഥിതി തരം വ്യക്തമാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ശുപാർശകളെ കൂടുതൽ വ്യക്തിപരമാക്കുന്നതിന് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഫീഡ് ചെയ്യാനാകും.
"നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ സൂര്യൻ കോച്ച്" ആയി ബില്ലിങ്ങ് ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങളുടെ യുവി എക്സ്പോഷറിനെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഒരു മൃദുലതയാർന്ന ബാൻഡ് ആണ് റേമിയോ ഉപകരണം. നിങ്ങൾ ഒരു LED സൂചികയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പരിധിയിൽ എത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, നിങ്ങളുടെ സൂര്യന്റെ സാന്നിധ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി 360 ഡിഗ്രി ആക്സസ് എടുക്കുന്നു, ദിശയിലുള്ള UV സെൻസറുകൾക്ക് നന്ദി, അതിനാൽ ഇത് ഏതെങ്കിലും പഴയ UV- ട്രാക്കിംഗ് ബാൻഡിനേക്കാൾ വളരെ കൃത്യമായിരിക്കണം. ഈ ധരിക്കാനാവുന്നവ പോലും കയറാത്തതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ബീച്ചിലോ അല്ലെങ്കിൽ പൂളുകളിലോ നിങ്ങൾക്കൊപ്പം സഞ്ചരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ സൂര്യപ്രകാശം എത്രയായിരിക്കും സംഭവിക്കുക. ഈ ഉപകരണം ഡെന്മാർക്ക് ഗവൺമെന്റിന്റെ സഹ സ്ഥാപിക്കുകയും യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇൻഡിഗോഗോയിൽ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്തു, നിർഭാഗ്യവശാൽ നിലവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓർഡർ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല (ഈ സമയത്ത് വെറും നിലനില്ക്കുന്നവർ മാത്രമേ സൂര്യന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയുന്നത്). കൂടുതൽ "
02 of 05
അൾട്രാ വയലറ്റ് വയലറ്റ് പ്ലസ്
സൂര്യന്റെ സുരക്ഷ? അതിനായി ഒരു ധരിക്കാനുണ്ട്. ഇല്ല, ശരിക്കും: വയലറ്റ് പ്ലസ് എന്നത് UVA, UVB സെൻസറുകൾ എന്നിവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചെറിയ ഒരു ക്ലിപ്പ്-ഇൻ ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങൾ അത് ധരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സൂര്യപ്രകാശത്തിലും കൂടുതൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിലും പ്രയോഗിക്കാൻ എപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ നിങ്ങളുടെ നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ട യുവി ആവശ്യങ്ങൾ (അതെ, വിറ്റാമിൻ ഡി കുറച്ച് നല്ലത് ചെയ്യുന്നത്) നേരെ മെറ്റീക് നിങ്ങളുടെ എക്സ്പോഷർ പരിശോധിക്കുകയും അളക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹാർഡ്വെയർ സ്റ്റാറ്റസ് ലൈറ്റുകൾ വഴി ഈ വിവരം ഈ ഉപകരണത്തെ ആശയവിനിമയം ചെയ്യുന്നു, എങ്കിലും കമ്പനിയായ വയലറ്റ് അപ്ലിക്കേഷൻ (Android, iPhone എന്നിവയ്ക്കായി) നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിയിപ്പുകളും നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം പൈ-ചാർട്ടിൽ ഒരു ദിവസത്തെ UV എക്സ്പോഷർ നേടുന്നതിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിങ്ങൾ കാണും രൂപം. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ട്രാക്കറും ആപ്ലിക്കേഷനും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉപദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിധി വരെ മനസിലാക്കാൻ കഴിയും, ചില കൂടുതൽ മനസ്സിന്റെ സമാധാനം അത് നൽകേണ്ടതാണ്.
പ്രസിദ്ധീകരണ സമയം വരെ, വയലറ്റ് പ്ലസ് ഇതുവരെ വാങ്ങുവാനായി ലഭ്യമല്ല. ഹാർഡ്വെയർ ഓപ്ഷനുകളിൽ മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളുണ്ട്: ചുവപ്പ്, വെള്ളി, പിങ്ക് പിങ്ക്. ഇത് അനിവാര്യമായും ഏറ്റവും സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപകരണമല്ല, എന്നാൽ അതിന്റെ ലേസർ-ഫോക്കസ്, സവിശേഷ ഉദ്ദേശ്യത്തിനായി അത് നിലകൊള്ളുന്നു. കൂടുതൽ "
05 of 03
റൂട്ടി ക്ലൈമാറ്റ്
ഈ ബ്ലൂടൂത്ത് ക്ലിപ്പ്-ഓൺ, നിങ്ങളുടെ UV എക്സ്പോഷർ മറ്റ് കാലാവസ്ഥാ അളവുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള താപനില, ഈർപ്പം എന്നിവ പോലെ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു. അതു നിങ്ങളുടെ UV സെൻസർ ശേഖരിച്ച വിവരം ആശയവിനിമയത്തിനും വിശകലനം Android, iOS ഒരു കൂട്ടുകാരൻ അപ്ലിക്കേഷൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ആത്യന്തികമായി നിങ്ങൾക്ക് സൂര്യൻ താമസിക്കാൻ കഴിയും എത്രത്തോളം ശുപാർശകൾ നൽകുന്ന.
നിങ്ങൾക്ക് സമാനമായ ഉപകരണങ്ങളുടെ കാര്യമെടുത്താൽ, റൂട്ടി ക്ലൈമാറ്റ് നിങ്ങളുടെ സ്കിന്നിൻറെയും എസ്പിഎഫ് പരിരക്ഷയുടെയും അളവെടുപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശകൾ നൽകുമ്പോൾ എടുക്കും. സൗന്ദര്യവും ക്ലൗഡ് രൂപത്തിലുള്ള ഡിസൈനിലുള്ള ബോണസ് പോയിന്റുകളും വെള്ള, കറുപ്പ്, ചുവപ്പ് എന്നിവകളിൽ ലഭ്യമാകും. മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളിൽ നിന്ന് വരാനിരിക്കുന്ന വരാനിരിക്കുന്ന താപനങ്ങളേയും കൊടുങ്കാറ്റുകളേയും കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയിക്കാൻ കഴിയും. ആമസോണിൽ $ 54-ന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഉപകരണം വാങ്ങാം. കൂടുതൽ "
05 of 05
SunZapp അപ്ലിക്കേഷൻ
നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ ഒരു ബാൻഡ് സ്ട്രിപ്പാകണം അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യനിൽ നിന്നും സ്വയം സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ വസ്ത്രങ്ങളുമായി ഒരു സെൻസർ ക്ലിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ചില ബാഹ്യ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളോ വിവരങ്ങളോ ഇല്ലാതെ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാതെ വീണ്ടും അപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, SunZapp പോലുള്ള ഒരു ആപ്ലിക്കേഷൻ പരിഗണിക്കുക. ഈ ഡൌൺലോഡ്, Android, iOS എന്നിവയ്ക്കായി ലഭ്യമാണ്, SPF- യുടെയും ഉപഗ്രഹത്തിൻറെയും തലത്തിലുള്ള ഉപദേശം നൽകുന്നു, നിങ്ങൾ സൂര്യനിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതമായി തുടരണം. നിങ്ങളുടെ ലൊക്കേഷൻ, പരിസ്ഥിതി വ്യവസ്ഥകൾ, എലവേഷൻ, നിങ്ങൾ നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രവും യഥാർത്ഥ സമയം UV സൂചിക പ്രവചനവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അതിന്റെ ശുപാർശകൾ നൽകുന്നു. തീർച്ചയായും, സൺസ്ക്രീനിലേക്ക് വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ എരിയുന്നതിനെ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് സമയമാകുമ്പോഴും അലേർട്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കും.
വ്യത്യസ്ത കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കായി പ്രൊഫൈലുകൾ സംഭരിക്കാൻ സാൻസപ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഒരു യാത്രയ്ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇവന്റിനോ - സൂര്യ സംരക്ഷണ ശുപാർശകൾക്കോ - ഭാവിയിൽ അഞ്ച് ദിവസം വരെ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ഇത് ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരേയൊരു ആപ്ലിക്കേഷൻ അല്ല, മറിച്ച് അത് മൂടിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രധാന ബാച്ചുകളുമുണ്ട്. കൂടുതൽ "
05/05
മനസിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ചില മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
വേനൽക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾ സൂര്യന്റെ ദീർഘനാളായി, അല്ലെങ്കിൽ ശീതകാലമധ്യേ ശീതകാലം ഉണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കുന്പോൾ, ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതുന്നതിനിടയിൽ മേഘങ്ങളുടെ കട്ടിയുള്ള പുതപ്പ് നിങ്ങളെ കബളിപ്പിക്കാനാകും, ചില അടിസ്ഥാന സംരക്ഷണ തത്ത്വങ്ങൾ ബാധകമാണ് .
ഒരു ധരിക്കാനാവുന്നവ വാങ്ങാതെ സുരക്ഷിതമായി തുടരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വിശ്വസ്തമായ ഒരു കാലാവസ്ഥ അപ്ലിക്കേഷൻ മുൻഗണന ഉണ്ടാക്കുക. എന്തുകൊണ്ട് ചോദിക്കുന്നു? നിങ്ങൾക്ക് UV സൂചിക സവിശേഷത പരിചയപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
യു.എസ്. എപിഎയുടെ കണക്കു പ്രകാരം 0-2 എന്ന യു.വി. ഇന്ഡക്സ് സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങളുടെ ഫലമായി ചർമ്മത്തിന് ക്ഷാമം വരുത്താനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. അതേസമയം സ്കെയിലിൽ 11 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ഒരു അപകടം ഒരു അങ്ങേയറ്റത്തെ അപകടമാണ്. ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും (കുറഞ്ഞത്) സൺസ്ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കുകയും വേണം.
നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സ്ഥലം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മിക്ക കാലാവസ്ഥയും പ്രവചനങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഇവ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക UV സൂചികയിലെ വിവരങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മറ്റൊന്നും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വഭാവത്തിലും, നിങ്ങളുടെ സൺസ്ക്രീൻ ആപ്ലിക്കേഷൻ പ്രത്യേക UV ഇൻഡക്സ് ലവലിലുള്ള നിർദേശങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതായി ഉറപ്പുവരുത്തുക. നിങ്ങൾ മറ്റ് മിക്ക സ്രോതസ്സുകളും തികച്ചും സമാനമായ വിവരങ്ങൾ നൽകും എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ EPA ന്റെ മാർഗനിർദേശങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല.
അവസാനമായി, സൺസ്ക്രീനുകളെക്കുറിച്ച് ഒരു ലേഖനവും സൺസ്ക്രീൻ പറയാതെ പൂർണ്ണമായിരിക്കില്ല - നിങ്ങൾക്കും വേദനാജനകവും, അകാലത്തിൽ വൃദ്ധസദനങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ. വിശാല സ്പെക്ട്രം (അത്തര UVA, UVB) സംരക്ഷണം നൽകുന്ന ഒരു പരിഹാരം തന്നെയാണ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്ന എസ്പിഎഫിന്റെ വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായമൊന്നും കാണിക്കാതെ, SPF 30 വേനൽക്കാലത്ത് മിനിമം ആയിരിക്കണം.