വീഡിയോ ഗെയിമുകളും മോഷൻ സിക്ക്നെസ്

ചലനാത്മകമായ കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും

വീഡിയോ ഗെയിം കളിക്കുന്നതിനിടയിൽ ചലന രോഗം ലഭിക്കുന്നത് ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് ബാധകമാണ്, എങ്കിലും ചില ഗെയിമുകൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്ലേ ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ "ഹാർഡ്കോർ" ആയി കാണപ്പെടാനിടയില്ല എന്നതിനാൽ ഗെയിമർമാരുടെ ഇടയിൽ സംസാരിക്കാൻ ഒരു മൗലികത പോലെ തോന്നുന്നു. അത് മാറ്റാൻ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്.

വീഡിയോ ഗെയിം മോഷൻ സിക്ക്നെസ് എന്താണ്?

വീഡിയോ ഗെയിമുകളാൽ സംഭവിച്ച ചലനാ രോഗം, ചിലപ്പോൾ സിമുലേറ്റർ അസുഖം എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ എന്ത് കാണുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നുള്ളത് തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ട്. നിങ്ങൾ രോഗബാധയെക്കുറിച്ചാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ സിദ്ധാന്തം (രോഗബാധിതമായ നിരവധി വെബ് സൈറ്റുകളിൽ നിന്ന് എടുത്തത്) നിങ്ങൾ വിഷം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ കാണുന്ന ചലനത്തെ ഹാലൂക്ചർ ചെയ്യുന്നുവെന്നും തോന്നുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ശല്യപ്പെടുത്തപ്പെടുകയും (നിങ്ങൾ ' നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷപദാർത്ഥങ്ങൾ ചലിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഛർദ്ദിക്കാൻ വാദം.

സ്പെഷ്യൽ ഗെയിം മെക്കാനിക്സ് കോസ് അംക്ഷൻ മോനിസ്?

വ്യക്തമായും, എല്ലാ ഗെയിമുകളും ചലന രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല, എന്നാൽ ചില ഗെയിമുകൾക്ക് അത് കാരണമാകുമെന്നത് എന്താണ്? അടിസ്ഥാനപരമായി, ഇത് ക്യാമറ ചലനത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചലന രോഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളെയും ഞാൻ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, കാരണം വളരെ ചുരുങ്ങിയത് 3 ഡി ഗെയിം കളികളിൽ നിന്നും ഗിറ്റാർ ഹീറോ / റോക്ക് ബാൻഡിൽ സ്ക്രോളിംഗ് നോട്ട് ചാർട്ടുകൾ പോലുള്ളവയിൽ നിന്ന് അസുഖം പിടിപെടുന്ന ചിലരിൽ നിന്ന് അസുഖം പിടിപെടുന്ന ചിലയാളുകൾ ഉണ്ട്. ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ Xbox 360 ഉടമസ്ഥർ ബാധിക്കുന്ന പ്രത്യേക കാര്യങ്ങൾ ഒരു ദമ്പതികൾ മറയ്ക്കാനും പോകുന്നു. Xbox 360 ഷൂട്ടർ കൺസോളുകളുടെ ഭരണാധികാരിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. മൂന്നാമത്തെയും ആദ്യത്തെ ആളുകളെയുമൊക്കെ ഷൂട്ടിംഗ് നടക്കുന്നത് ചലന രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നതിലെ ഏറ്റവും വലിയ കുറ്റവാളികളാണ്.

ഈ പോക്കറ്റുകളോ സർവ്വേകളോ സയൻസുകളോ എനിക്ക് ഇല്ല. എന്നാൽ എനിക്ക് എന്താണ് രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്നും സിമുലേറ്റർ രോഗം ബാധിച്ച മറ്റ് ആളുകൾക്കും ഇത് ബാധകമാണെന്ന കാര്യം ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഹെഡ് ബോബ് (നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച അൽപ്പം മുകളിലോട്ടും താഴോട്ടും നീങ്ങുന്നതുപോലെ), ആയുധ ബോബ് (നിങ്ങളുടെ ആയുധം നീങ്ങുമ്പോഴും താഴേക്കിറങ്ങുമ്പോൾ) എല്ലാ തവണയും അസുഖം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഗെയിമുകൾ ഒരേസമയം ഒന്നായി നടക്കുന്നു. ഒരു പ്രസ്ഥാനം മാത്രം, തലയോ ആയുധോ ബോബ് ഒന്നുകിൽ, അപ്പോൾ എനിക്ക് സുഖമാണ്. ദൃഢമായ എന്തോ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കാനാകുമോ, ഓൺസ്ക്രീൻ ഗൺ അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് മുന്നിൽ മതിൽ വെച്ചാൽ എനിക്ക് രോഗമില്ല. പക്ഷെ ഓരോന്നിനും വിവിധ വേഗതയിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒന്നും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതാണ് പ്രശ്നങ്ങൾ.

Xbox 360-ലെ ചില വലിയ ഗെയിമുകൾക്കായി എൻറെ സിദ്ധാന്തത്തെ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ഹാലോ 3 മാത്രം ഗൺ ബോബ് ഉണ്ട്. കോൾ ഓഫ് ഡ്യൂട്ടി 4 മാത്രമാണ് ഹെഡ് ബോബ് ഉള്ളത്. ബയോഷാക്ക് മാത്രം തോക്ക് ബോബ് ഉണ്ട്. ഹാഫ് ലൈഫ് 2 ശരിക്കും ഇല്ല, അല്ലെങ്കിൽ അത് വളരെ ചെറുതാണ്. ഞാൻ എച്ച്എൽ 2 ൽ നിന്ന് അസുഖം പിടിപെട്ടിരിക്കുന്ന നിരവധി പേരെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് അറിയാം, ഞാൻ ഊഹിക്കുകയാണ്, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ക്യാമറ ചലനങ്ങളും "വളരെ അടുത്തല്ല, എന്നാൽ വളരെ യാഥാർത്ഥ്യമല്ല" ഗ്രാഫിക്സും. ഈ കളികളിലൊന്നും എന്നെ രോഗിയാക്കിയിട്ടില്ല. യുദ്ധത്തിന്റെ ഗിയേഴ്സ് എന്നെ മറികടക്കും. GoW ലെ ക്യാമറ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമായി ഒരു പട തുറന്ന ക്യാമറാമാൻ പോലെ ആയിരിക്കണം, അതിനാൽ ക്യാമറാമാൻ ചുറ്റിലും നടന്നുപോകുമ്പോൾ അൽപം ബോബ് ഉണ്ട്, മാർക്കസ് ചലിക്കുന്നതിനാൽ ചുറ്റിപ്പറ്റി നിൽക്കുന്നു, ഇത് പ്രശ്നം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഭീതിയിൽ ചെറിയ തോക്കുകളും തലമുടിയും ഉണ്ട്. ആ ഭയാനകമായ ഒബ്ലിവിഷൻ wannabe രണ്ടു വേൾഡ്സ് അതു തലയും ആയുധവും ബോബ് ചങ്കി ഗ്രാഫിക്സ് ദമ്പതികൾ കാരണം മോശപ്പെട്ട കുറ്റവാളികൾ ഒന്നാണ്. കൂടാതെ, അടുത്തിടെ പുറത്തുവിട്ട കോൺഫ്ലിറ്റ്: Denied Ops ന് ചെറിയ തലച്ചോറ് ഉണ്ട്, മാത്രമല്ല ഒരു ചെറിയ ആയുധ ബോബ് പോലും ഒരു മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് എന്നെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്നത്, അത് ശരിക്കും അവലോകനം ചെയ്യാൻ മതിയാവില്ല.

30-45 മിനിറ്റ് ഇൻക്രിമെന്റുകളിൽ ഞാൻ പ്ലേ ചെയ്തിട്ടുള്ള മറ്റ് ഗെയിമുകൾ കളിക്കാൻ സാധിച്ചു.

മറ്റ് കളികൾ അവരെ കണ്ടതിൽ നിന്ന് അസുഖം നിങ്ങൾക്കുണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ അവ കളിക്കുന്നില്ല. അവർ സാധാരണ കളിക്കാരന്റെ നിയന്ത്രിത ക്യാമറകളുള്ള കളികളാണ്, നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുടെ കളി കാണുമ്പോൾ ക്യാമറ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ ചലിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ചലന രോഗം മനസിലാക്കുന്നു. ഗെയിംസ് ഗെയിംസ് അസെ കോംബാറ്റ് 6 , എയ്ഡ്സ് എയ്ഞ്ചൽസ് , ഡെവിൾ മേയ് ക്രൈ 4 എന്നിവയാണ് . FPS, ഞാൻ പരാമർശിച്ച "നല്ലത്" പോലും, മറ്റൊരാൾക്ക് നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളെ കാണണമെങ്കിൽ ചലിക്കുന്ന അസുഖം മാറ്റാനും കഴിയും. പിന്നെ, സത്യസന്ധമായി, എനിക്ക് അതിൽ ഇനിയും ഒരു സിദ്ധാന്തം ഇല്ല.

ലക്ഷണങ്ങൾ

ചലന രോഗം തിരിച്ചറിയാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. തലവേദന, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, കനത്ത വിയർക്കൽ, ഉമിനീരിൽ അമിതമായ ഉൽപാദനം എന്നിവ തീർച്ചയായും തെറ്റാണ്.

ചികിത്സയും ഭാവിയിലെ റിസ്ക് കുറയ്ക്കുന്നതും

മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ഉടനടി കളിക്കുന്നത് നിർത്തുക. നിങ്ങൾ കളിക്കുന്നതിൽ മെച്ചപ്പെട്ടതിനുശേഷം കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ പോകുന്നു. ഒരു വിൻഡോ തുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തേക്ക് പോയി പുതിയ ശുദ്ധവായു ലഭിക്കും.

നിങ്ങൾ വീഡിയോഗെയിമുകളിൽ നിന്നുള്ള ചലനാത്മക അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ ഭാവിയിൽ അതിനെ തടയുന്നതിന് നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ ചില കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

• കൂടുതൽ ലൈറ്റുകൾ ഓണാക്കുക. ഒരു ഇരുണ്ട മുറിയിൽ കളിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന് ദോഷകരമാണ്.
• ടിവിയിൽ നിന്നും കൂടുതൽ അകന്ന് പോവുക.
• ആവർത്തിച്ചുള്ള സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇത് ഉപയോഗിക്കും (പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നതിനു ശേഷം, രോഗി കളിക്കുന്നതും, അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നതുമായ ഒരു പാറ്റേൺ, പിന്നീട് പുനരാരംഭിക്കുക) നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് നിങ്ങൾ കാണുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കുന്നില്ല. അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആ പ്രക്രിയ കുറച്ചു സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ അത് മനോഹരമല്ല.
• സഹായിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ (ഡ്രാമാമൈൻ, ബോണിൻ, മെക്ളിസൈൻ, ബെനാഡ്രൈൾ) എന്നിവ അവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവ എല്ലാം നിങ്ങളെ മയപ്പെടുത്തുന്നു. ഗെയിമർമാർക്ക് നല്ലതല്ല, അവരെ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
• ശുപാർശ ചികിത്സകൾ : എന്റെ ആദ്യ കൈമുതൽ, ഞാൻ ഒരു കാര്യം ശുപാർശ. ഇഞ്ചി ഗുളികകൾ വളരെ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യാറില്ല. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിൽ സിരാരൗണിക സിഗ്നലുകൾ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലേക്ക് അയച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ഒരു നാഡിക്ക്മേൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന "സീ ബോണ്ടുകൾ" എന്ന പ്രത്യേക റിസ്റ്റ് ബോണ്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു ജിഞ്ചർ ടാബ് എടുത്ത് കളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് റിസ്റ്റോ ബാഡുകളിൽ ചേർക്കുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്ക് ഇവ രണ്ടും യോജിപ്പിക്കുക.

നിരാകരണം

ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്റെ ഒരു ഭാഗമെങ്കിലും ഞാൻ കണ്ടെത്തിയതായി ഞാൻ കരുതുന്നു. എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറല്ലെന്നും വ്യക്തിപരമായ നിരീക്ഷണങ്ങളല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഈ കുറിപ്പിൽ പ്രസ്താവിച്ചിട്ടുള്ള ഏതെങ്കിലും പ്രസ്താവനയെ മറികടക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും ഞാൻ പ്രസ്താവിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കാണുക.